夫妻夏季缠绵最佳的3个姿势

2019-05-21
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文章简介:专家介绍,清晨是性交的最好时机.但是,你此时可能还在半梦半醒的状态,采用什么的姿势既能享受愉悦快感又能保健强身呢? 英国曾做过一项调查,超过

专家介绍,清晨是性交的最好时机。但是,你此时可能还在半梦半醒的状态,采用什么的姿势既能享受愉悦快感又能保健强身呢?

英国曾做过一项调查,超过76%的女性承认,如果性爱能够帮助减肥,那么她们即使身体疲惫也愿意做。三分之二拥有健身中心会员卡的女士则表示,比起到健身房锻炼,她们更喜欢选择做爱或者清洁这些在家就能做、而又能燃烧卡路里的事情。

除了保持好身材之外,部分健康专家还认为性爱可以降低心脏病的风险,让人更长寿。因为人体极度兴奋时会释放内啡肽,有助于免疫系统细胞活动,也能消除癌细胞、皱纹等。不过,专家同时指出,女性虽然可以通过性爱锻炼身体,但不能将之视为主要目标,而因此忽略了享受性爱的过程。

体能水平:65%

协作水平:50%

这个姿势能够鼓励女性一方勇于尝试,跟男性一起扭动身体。“当人类处于半睡状态时,我们可以平时占据头脑的思想,她可能接受平时拒绝的‘试验’。”《得到你想要的性爱》一书作者戴米·尼尔森博士说道。

体能水平:100%

协作水平:25%

这个最平常的性交体式能向女性膀胱施加压力,这能带来不少好处。《如何做个好情人》一书作者卢帕吉解释道:“女人要收紧肌肉控制充满的膀胱时,就会用到跟高潮时相同的肌肉组织。”

体能水平:12%

协作水平:65%

“T字式性交姿势,在早上很适用,它耗费的能量并不高。”性爱专家贝蒂·赫尔伯特说。在刚醒来还感觉慵懒的早上,通过这个耗体力低的姿势,既能得到愉悦,又能醒神和锻炼。