日本美女超模圈最人气瘦身操

Tokyo Girls Collection简称TGC,是至今堪称日本最大级别.最具青春时尚(微博)活力的时装秀!能出场TGC走秀的当然只有日本名模或者超人气模特才有资格!今天就为大家介绍一套由TGC的超人气模特亲自示范的瘦身操,这可是在她们的圈子中流传最广的一套操哦!的网友快来一起学轻松拥有超模身材! 伸展全身 让你拥有凹凸身材 凹凸有致的身材是每位MM所追求的,但是真正做起来却很难,很多时候是因为没有找到正确的瘦身方法.下面就来看看TGC超模的亲身示范,在家就可以锻炼全身. if(typeo

想成名模就要习惯裸露 揭秘超模圈工作内幕 国际一线超模在镜头前总是表现出完美的状态,修长的身形与完美曲线令她们成为"美丽"的代名词. 想成名模就要习惯裸露 揭秘

(原标题:肯豆INS人气女王易位国美小姐 搜狐时尚) 肯豆ins言论为什么得罪了超模圈 肯达尔·詹娜个人资料广告事件始末.其实不少喜欢外国超模的粉丝,对于肯豆一点都不陌生.这个95年出生于洛杉矶的女孩,因为幸运女神垂青,在14岁的时候就与Wilhelmina模特公司正式签约,开始了自己的模特生涯.而因为INS上的一番话,得罪了圈中不少超模以及粉丝儿.话说,她曾经的广告事件是什么呢? tion")showBodyUI("b

11月20日上海的维密可以说是全球观众的盛宴,当然,作为中国观众来说,热点则是奚梦瑶摔倒,奚梦瑶一不小心摔了一跤,这一跤可谓是摔出了名,瞬间就窜上了热搜榜,点击量更是高达了500W.从视频上我们可以看到,奚梦瑶是被衣服的长纱绊住了,看了一下网友的评价,许多没有艺术细胞的网友都认为,这种衣服实在是欣赏不来,长长的衣服,超细的高跟鞋以及稀奇古怪的衣服,当然妨碍到走路.但她也有可能为此付出了惨重的代价,这一跤很可能摔断了她在维密的所有的前程. 随后奚梦瑶也是在微博发文道歉称自己的行为让大家失望了,还自

小编推荐:4个小动作减掉你的小肚腩 苏紫紫为了拥有魔鬼般的身材,也经常用最新流行的减肥健美操,此健美操遵从有氧键身的运动规律,结合优美的健美操动作编排而成,是一系列速效实用的瘦身操,深得广大朋友的喜爱. 本操节奏轻松明快,动作简单易做,运动量适度,具有明显的瘦身作用.学习这套新颖独特的瘦身操,将可以使您突破性地获得显著的瘦身效果,为自己打造更加完美的体型体态! 那么你知道何为有氧健美操吗?有氧减肥健美操表现为长时间.中低运动强度的锻炼形式,其中主要通过脂肪代谢,消耗体内脂肪故而能减肥瘦身;无氧运

健康和瘦身真是女人永恒的话题,春天到了,迷你裙和短裤的季节还会远吗?所以我们又要给你一些建议了.让我们一起看一下超模米兰达.可儿(Miranda Kerr)一天的食谱,效仿她可以让你拥有和她一样的性感健康身材哦! 米兰达食谱早餐排毒果汁:由黄瓜.菠菜.西芹以及柠檬调制而成.排毒半小时后的一杯水果慕斯(由薄叶西方雪果.Noni果汁.Vitamineral Greens粉末.芡欧鼠尾草种.蜂花粉.原生可可粉.Macca粉.巴西莓粉.Sun Warrior的蛋白质粉).其他时间会吃燕麦粥和鸡蛋,每天至

原标题:小眼睛的雎晓雯 靠的什么妆在超模圈升仙? 经常有粉丝留言说高颜值的明星很养眼,但是看完却十分虐心.能不能写点小眼睛或单眼皮的女生,讲一下这类型的妆容要怎么画呢?好吧!我们热烈有请丹凤眼的几位仙女登场. Natasha Liu Bordizzo 她的中文名叫刘承羽,是澳洲籍的中意混血,和杨紫琼一起出演<卧虎藏龙之青冥宝剑> 被收为徒弟. Natasha是标准的丹凤眼,眼睛细长.内勾外翘,眼尾延伸向太阳穴部位. 也许你会好奇为什么杨紫琼会选中她,难道就是因为她有东方美的韵味,又有意式女郎的

身上的肥肉只有上涨的分一点都没有减少的意思,那些还徘徊在减肥路上的人,早已经心急如焚,那么多的减肥方法究竟哪种才能在短时间内瘦下来,并且不反弹呢,小编为你推荐瑜伽瘦身操,可是燃脂效果超好的哦,非常适合女生哦.1.舞蹈式直立,双脚并拢,吸气,右脚慢慢向后抬起,右手握住右脚踝,呼气,左手向左前上方伸直,挺腰,抬头,右手握住脚踝尽量往上抬,保持姿势呼吸3次.复位,反方向重复.2.弓式俯卧,双手置于体侧,掌心向上.吸气,屈膝,双腿紧靠臀部,呼吸,双手握住双脚踝关节.吸气,上身抬起,头后仰,保持姿势呼吸3