90后必看 减肥该注意的三个要点

2019-04-29
字体:
浏览:
文章简介:进入青春期以后,身体发育很快,呈现出明显的第二性征,如身高.体重明显增长,女性乳房发育,身体逐渐丰满. 要注意的是,这一时期体重的增长,不仅包括脂肪细胞的体积增大,还包括细胞的继续分裂而导致的脂肪细胞数目增加.而增加的这些脂肪细胞将不再消失.所以,这一时期体重管理对以后的体重有直接的影响.

进入青春期以后,身体发育很快,呈现出明显的第二性征,如身高、体重明显增长,女性乳房发育,身体逐渐丰满。

要注意的是,这一时期体重的增长,不仅包括脂肪细胞的体积增大,还包括细胞的继续分裂而导致的脂肪细胞数目增加。而增加的这些脂肪细胞将不再消失。所以,这一时期体重管理对以后的体重有直接的影响。