淘友分享：每天10分种塑造小蛮腰

2019-04-28
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文章简介：很多腰细美女都被说是天生的,其实,没有什么东西是天生的,一切美的东西,都要考自己努力保养.就算天生腰细,不经常保养也是会慢慢变粗的. 就拿雯

很多腰细美女都被说是天生的，其实，没有什么东西是天生的，一切美的东西，都要考自己努力保养。就算天生腰细，不经常保养也是会慢慢变粗的。

就拿雯雯我来说吧，前一段时间我也是很有肚子的，现在夏天都快过去，还是那么胖，我要加油减，赶在夏天的尾巴瘦下去。

腰对于女性曲线来说，是非常重要的组成部分。对于中国女性来说，更是美女的必备条件哦。做美女，没有腰是不行滴。粗腰不仅直接影响到一个人的精神面貌，也带来行动上的不便，而且也会影响到内脏器官的正常功能，常此以往，还会对健康造成威胁。

对于上班族来说，腰腹部更是身材的重灾区。长时间的久坐，高脂肪的饮食，都会令你长出顽固的“游泳圈”。