有效丰胸,食补是首选

2018-12-05
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文章简介:在日常生活中除了坚持每天对胸部的按摩外,如果要达到更好的效果,可以通过食补来加强.内外相兼,是非常有效的丰胸手段.现在为大家提供几种简单而美

在日常生活中除了坚持每天对胸部的按摩外,如果要达到更好的效果,可以通过食补来加强。内外相兼,是非常有效的丰胸手段。现在为大家提供几种简单而美味又有较强的丰胸食谱。

芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖,用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。

材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。

做法:

1.黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。

2.麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。

3.木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上

党参、黄耆都有补气固元的功效,与玉米、小排骨一起煲汤,不单单为了高汤的鲜美甘甜,还可以促进身体吸收玉米中所含的维他命E,促进造血功能和血液循环,维持荷尔蒙的正常分泌,突显女性天然发育的特征。

材料:党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。

做法:

1.玉米洗净,剁段。

2.小排骨洗净,氽滚水烫去浮?i,捞起备用。

3.将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约炖四十分钟,排骨熟透即可落盐调味。

材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。

做法:

1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。

2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

注意:

1.一定要喝冰的

2.早晚都要喝