夏季清热解毒就喝洋甘菊茶

夏季其实是我们最容易上火的一个季节,尤其是在饮食上面不注重的话,那么这种上火的现象就更加容易出现,因此在生活当中我们就需要做好清热解毒的工作

夏季的时候,其实也是凉茶的时代开始到来.夏天的话因为天气很热,所以很多人都是会出现一些上火的情况的,夏季如果要养生的话,我们最好是能够多喝一

凉茶是生活中常见的饮料,一般在夏季喝的比较多!凉茶是凉性的饮品,那么孕妇是否可以喝凉茶呢?孕妇喝凉茶的话有什么影响呢?下面我们来介绍下吧! 孕妇可以喝凉茶吗 孕妇不能喝凉茶. 孕妇不能喝凉茶的原因:凉茶以中草药为原料煎泡而成,具有清热解毒.润肺止咳.防感抗感.健胃消食.润肠通便等功效.经常被用来做凉茶的金银花.玫瑰花.苦丁茶.菊花.佩兰.木蝴蝶.麦冬.竹叶等药材,性味大多是辛甘寒凉,经过浸泡后,有效成分会有一半以上溶解到水里,药力虽然不像煎过的汤药那么强,但是如果大量的喝,在清解暑热.滋阴潜阳的

夏季天气炎热,人们喜欢喝凉茶.碳酸饮料等冷饮降温.如今随着人们养生意识的提高,凉茶中加入了中药成份,使普通的饮料具有了清热去火等祛病养生疗效,人们更爱不释手. 凤凰中医提醒,夏季健康喝凉茶须知几大禁忌. 夏季健康喝凉茶 谨记四大禁忌 凉茶有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,发生呼吸道感染.肠胃病.过敏等疾病的几率也会升高. 夏季健康喝凉茶 谨记四大养生禁忌 中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾&quo

夏天气温很高,人们出汗量大,而且一些微量元素也会大量流失,容易出现中暑等不良症状,人们为了减少这些症状的发生,就喜欢多喝一些茶品,但是什么茶最适合人们在夏季喝吗?接下来小编写出来告诉大家. 夏季喝什么茶好 夏天可以多喝一些金银花茶,金银花是一种功效出色的中药材,具有清热解毒的功效,人们每天用它泡水代茶饮用,可以减少夏天高发的疮毒的热毒以及痢疾等多种疾病的发生.另外金银花茶中还有多维生素和微量元素,它们可以快速被人体吸收,起到补充能量的重要作用. 夏天时喝菊花茶对身体也特另好,特别是那种烘焙以后白

哪些人不适合喝凉茶解暑?生活中很多朋友都喜欢喝凉茶,其实凉茶的种类有很多,我们可以自己冲泡凉茶,也可以在外面买现成的凉茶,但是也有些人不适合喝凉茶,那么哪些人不适合喝凉茶解暑,下面就和小编一起去看看吧! 儿童.老人.女性和脾胃虚寒这四类人不宜饮用凉茶.儿童的脾胃调节功能尚不健全,对外来药材的寒凉不能及时调整和适应,可能会影响消化吸收.老人器官功能衰退,容易因凉茶的刺激而出现消化系统病变,加重肠胃负担.女性不宜过度饮用苦寒凉茶,尤其是在经期,会因寒冷刺激而使血流滞涩缓慢,容易引起痛经和月经不调.脾

夏季消暑凉茶配方有哪些?相信在广东生活过的人对凉茶都不会陌生,这是一种传统的茶饮,具有清暑热.降火.润燥.缓解喉咙疼痛等功效.如今正处夏季,很多人都出现了上火的症状,这时不妨在家自制消暑凉茶饮用.下面为大家带来6款最实用的消暑凉茶配方. 材料:决明子50克 做法:将决明子用小火炒熟,每次取6-10克用沸水冲泡饮用. 功效:消暑明目,清热止渴. 材料:大麦100克 做法:将大麦用小火炒熟,饮用时取适量用沸水冲泡即可. 功效:清热消暑,益气除烦. 材料:金银花.菊花.山楂各50克,精制蜜100克 做

半张荷叶.滑石.白术各10克.甘草6克.水若干;将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石.白术和甘草,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用.可防暑降温. 选取金银花.菊花.鱼腥草,每种3-5克,也可用金银花.菊花.夏枯草.桑叶各3-5克,加水适量,煮5分钟左右,去渣取汁.这款凉茶具有疏散风热的功效,对由天热引起的发热头痛.鼻塞流涕.咽喉肿痛.目赤畏光等症状有一定的缓解作用. 山楂.金银花.陈皮.黄芩.桔梗.元参.花粉各9克,砂糖100克,绿茶10克,用沸水5000毫升,泡半小