胡萝卜荸荠粥：润肠通便

对虾400克.荸荠.鸡蛋清各100克.植物油.盐.香油各适量 将虾肉和荸荠捣碎,与蛋清混合制成虾肉丸;锅内水烧沸,放入虾肉丸,加入植物油煮沸后,放入盐.香菜调味

胡萝卜瘦肉粥适合宝宝吃,宝宝对粥是较为喜欢的,将胡萝卜瘦肉粥熬的稠稠的,吃起来味道更加浓,而且也更加利于补充营养.胡萝卜瘦肉粥带有肉馅的香味,下面就来看看胡萝卜瘦肉粥的做法. 胡萝卜瘦肉粥的做法 选用五十克大米,三十克胡萝卜和三十克猪肉. 第一步:将大米淘洗后用搅拌机搅拌成为大米碎,用水泡开. 第二步:锅中加入清水,放入大米碎后开大火煮粥煮开. 第三步:少

其实胡萝卜咸粥的做法跟胡萝卜粥的做法是差不多的哦,下面让我们一起来学习一下该粥的知识. 胡萝卜咸粥 胡萝卜咸粥 胡萝卜咸粥的材料 主料:粳米100克,胡萝卜150克, 调料:盐2克,香油3克 胡萝卜咸粥的做法 1.将胡萝卜冲洗干净,切成丁. 2.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用. 3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后放入胡萝卜,再改用小火熬煮成粥. 4.加入盐调好味,稍焖片刻,淋上香油,即可盛起食用. 小诀窍 食物相克: 粳米:唐•孟诜:"粳米不可同马肉食,发瘤疾

相信很多朋友听到胡萝卜酸奶粥这名字就有这样的疑问了:牛奶也能煮粥吗?下面告诉大家. 胡萝卜酸奶粥 胡萝卜酸奶粥 胡萝卜酸奶粥的材料 胡萝卜1/10个,面粉1小匙,卷心菜0克,酸奶1大匙,肉汤3大匙,黄油若干. 胡萝卜酸奶粥的做法 1.将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂. 2. 用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤.蔬菜煮,并轻搅. 3. 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好. 小诀窍 一定要将粥煮好冷却后后再与酸奶混合均匀. 胡萝卜酸奶粥的营养分析 胡萝卜辅食有益宝宝健康 专家认为胡萝卜对宝宝的健康成长有着重要的作

相信大家对于怎么去烹饪胡萝卜牛肉粥不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法 健脾明星食材 1.牛肉: 胡萝卜牛肉粥 入脾经,  功效:安中益气.养脾胃,补虚壮健.强筋骨,消水肿.除湿气 2.胡萝卜: 入肺经,兼入脾经  功效:健脾.化滞.安五脏.去寒湿 营养小贴士 瘦牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,是促进婴幼儿生长发育.滋养强身.提高抗病能力的补益佳品.胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A,有助于婴幼儿提高自身免疫力,是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜. 制作小贴士 胡萝卜是根茎植物,给

荸荠粥的做法其实很简单的,下面就让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢. 菜名:荸荠粥 工艺:煮 口味:甜味 类别:秋季养生调理 快餐/主食 主料:粳米 100克 荸荠 200克 调料:白砂糖 100克 各适量 1.将荸荠冲洗干净,削去外皮,切成丁; 2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸; 4.加入荸荠丁,再改用小火熬煮成粥; 5.白糖入锅调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用. 粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而

关于胡萝卜菠菜粥的功效的知识大家了解多少呢?下面和小编一起来学习一下. 胡萝卜菠菜粥的功效一 1.增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高,间接

食用鸭肉的历史非常久,鸭肉可以煲汤,做菜,是较为常见的日常食用的禽类肉.鸭肉富含多种营养物质,脂肪和蛋白质含量均衡,是非常不错的补身体食材.下面就给大家介绍冬季适合食用的粥品,胡萝卜鸭腿粥的做法. 胡萝卜鸭腿粥的做法 准备鸭腿一只,胡萝卜一百克,大米两百克,盐,葱,姜,料酒和胡椒粉适量. 第一步:将鸭腿清洗干净,将鸭肉剃下后将鸭腿肉切丝. 第二步:鸭腿肉丝用料酒,姜,盐腌制起来,一定时间以便入味. 第三步:将锅中加水放入大米,开煮煮粥. 第四步:胡萝卜清洗后切丁抵用. 第五步:等到粥变得粘稠火候