流行性感冒是怎么引起的？ 5大预防让你远离流感！
流行性感冒简称流感，一般春天和冬天是流感的高发期，流感是因为感染了流感病毒而导致的上呼吸道传染病，可以通过空气飞沫传播，因此在流感高发期，最好不要到人群聚集的地方。流感会伴随全身酸痛，高热，流感不同于普通感冒，它可引发身体病变，有中耳炎、鼻窦炎，能诱发支气管感染。在流感季节，喝绿豆汤，炖冰糖川贝雪梨，或者用生姜和茶叶煮水，可以预防流感。
治疗方法：
1一般及对症治疗：呼吸道隔离1周，戴口罩，多饮水。高热时酌情服用APC等解热镇痛药，小用退热灵1支射肛。有脱水者可适当补液。合并细菌感染时酌情选用抗生素。
2抗病毒治疗：甲型流感早期用金刚烷胺效果。金刚烷胺或甲基金刚烷胺100mg，每日2次，口服。病毒唑对各型流感均有疗效，以5mg/ml溶液滴鼻，并同时口含片剂2mg，每2小时1次，热退弱后改每天4次，连续2天。据观察治疗24小时后有73%患者体温下降，也可采用一干扰素气雾剂治疗小儿流感，退热效果明显，2日后体温正常者达93.5%。
3中药治疗：清热感冒冲剂、银翘解毒片、桑菊感冒片、感冒清、抗病毒自服液等均可减轻症状、缩短病程。也可口服黄水煎服。
流行性感冒的症状
流感在学龄前儿童中的发病率可达30%至40%，甚至更高。感染流感病毒后，体温会升高，升到38℃以上，会伴随发热、咳嗽、嗓子疼和肌肉酸痛等症状，但出现这些症状也不要太过担心，但是避免和其他人接触，要隔离治疗。如果在37.6℃以上，要注意休息，不要到外面防止病情加重或者交叉感染。
流行性感冒由病毒引起，具有较强的传染性，有些人得了流感后会食欲不振、恶心呕吐，还会出现便秘或者腹泻等胃肠道症状。如果发现有如下症状：高热、头痛、没有力气、全身酸痛，体温升高到39-40摄氏度，极大可能患上了流行性感冒，要马上取得治疗。如服用一些药物退热，隔离病人防止传染他人或令情况更严重，饮食方面多吃一些流质食物，如粥类，饭后用温开水漱口，注意保持口鼻干净清洁。
流行性感冒的预防
要预防流行性感冒首先要提高身体免疫力，降低病毒入侵成功的几率。提高免疫力，进行体育锻炼是最简单直接的方法，除此之外，还可以食用一些预防流感的食物，如绿豆汤、川贝冰糖炖雪梨、冬瓜子红糖水等。而对于一些身体较为虚弱，免疫力低下的人群如儿童、老年人可以通过注射流感疫苗来获得更好的保护效果。预防流感从身边小事做起，一起看看预防流感的方法有哪些。
1、屋内或者办公室、幼儿园等应该经常开窗透换新鲜空气，保持室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。
2、流感高发期不要到人群聚集的地方，如果一定要出行也需要戴好口罩，注意个人卫生。搭乘大众交通工具时，如果能打开窗户最后打开令车内空气流通，防止病毒在空气中传播扩散。
3、注意保暖，不要受凉。外出时建议戴口罩，避外感风寒。
4、可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用（连服3——5日，儿童用量减半），有良好的预防效果。
5、经常锻炼身体，提高抗病毒能力。在饮食方面，要做到均衡营养，摄取蛋白质、维生素等。
