美丽养颜护肤汤 山药羊胎汤

山药豆腐汤 山药豆腐汤以山药与豆腐为主要材料熬制而成,具有很好的健脾益气.清热解毒.促进食欲的功效,适量饮用对人体益处多多.山药和豆腐都是适

羊胎盘素是人们所熟知的,人们使用羊胎素是为了自己的青春,自己的活力了,可是知道了羊胎盘素是从羊胎盘中取出时,很多人就该食用羊胎盘了,可是又不

鸽子汤 广府汤即广东人煲煮的靓汤,已有数千年历史. 岭南地区多湿热,长久居住,湿热侵身在所难免,爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火

相比起各种护肤技巧以及自制面膜,大多数的女人更倾向于通过吃来达到护肤效果.那么,女人排毒养颜汤有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧.1.银耳枸杞羹银耳15克,枸杞子25克.将银耳.枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用.隔日1次,温开水对服.此排毒养颜羹有滋阴补肾.益气和血.润肌肤.好颜色之功效.女性排毒养颜汤 女人排毒养颜汤有哪些2.山楂赤豆汤山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克.先将山楂.金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入

山药排骨汤 原料: 山药.排骨.葱.姜.盐.黄酒 做法: 1.山药洗净,去皮切断,蒸2分钟 2.排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫 3.放姜片葱结,加黄酒,转小火 4.煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火 5.半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可 小贴士: 山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的山药排骨汤比较清.

菠菜汤 菠菜汤又称翡翠羹,菠菜作为一种含有丰富各种维生素的蔬菜,在日常生活中比较常见.菠菜汤常常作为绿色的健康的食物出现在大家的饭菜里,那么菠菜汤是怎么做出来的呢,菠菜汤又有什么功效呢.下面我们就来讲讲菠菜汤的做法以及功效. 菠菜汤的做法 提起菠菜汤,大家总是会想到清爽可口的感觉.菠菜汤的另一个雅称"翡翠羹"也非常形象的形容了菠菜汤精致美丽的样子,那么菠菜汤的做法是什么,下面我们具体讲讲. 食材:菠菜.鸡蛋.油.酱油.盐.味精.姜.葱. 做法: 1.将菠菜洗赶紧后,用刀切段. 2.在锅

孕妇夏季汤品 山药鸽子汤 原料:鸽子一只.山药一段.鹌鹑蛋6-7个,红枣3个.枸杞.姜片.大葱.料酒.盐鸡精各适量. 做法: 1.鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净; 2.放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时; 3.山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳; 4.用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋; 5.小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可. 营养价值: 鸽肉壮体补肾.生机活力.健脑补神,提高记忆力,降低血压,养颜美容,皮肤

清肺提神的玉米山药菊花汤 山药有健脾.除湿.补气.益肺.固肾.益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高. 菊花味微辛.甘.苦,性微寒.能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒.用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛.用于冠心病.高血压病.菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力.有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神. 主料:山药.甜玉米.菊花 辅料:花生米.胡萝卜.姜.盐 做法