老年人便秘的主要原因

2018-12-12
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文章简介:老年便秘食疗 1.肠蠕动缓慢.老年人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大中老年人便秘结. 2.肛肠肌肉过度压缩.肛门四周肌肉紧张压缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠道内引起中老年人便秘. 3.精力体质欠佳.精力紧张.心情抑郁的老年人多数有中老年人便秘症状,这是因为神经调节功效混乱的缘故. 4.药物因素.许多老年人患心脑血管老年人疾病,需

老年便秘食疗

1、肠蠕动缓慢。老年人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大中老年人便秘结。

2、肛肠肌肉过度压缩。肛门四周肌肉紧张压缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠道内引起中老年人便秘。

3、精力体质欠佳。精力紧张、心情抑郁的老年人多数有中老年人便秘症状,这是因为神经调节功效混乱的缘故。

4、药物因素。许多老年人患心脑血管老年人疾病,需要长期服药治疗。而一些抗中老年人高血压药物如地奥血汗康及利尿药等都可引起中老年人便秘。再如有的老年人患有一种或数种慢性老年人疾病,长期或经常服用安定、抗抑郁之类的药物,就会克制肠的蠕动,引起中老年人便秘。

5、体内缺水。老年人口渴感到功效降落,在体内缺水时也不感到口渴,这使得老年人肠道中水分减少,导致大便干燥。

6、饮食因素。饮食中缺乏纤维素含量高的食物,尤其是缺乏粗粮和水果,导致大肠内水分减少和菌群失调,引起中老年人便秘。

7、老年人运动量减少也是中老年人便秘不可疏忽的因素之一。