陈盆滨电话 陈盆滨挑战100高效保障 按摩师用电吹风恢复
原标题:陈盆滨挑战100高效保障 按摩师用电吹风恢复
腾讯体育4月22日讯 4月2日至7月10日,陈盆滨正携手百位嘉宾前行,连续100天跑100个马拉松完成总长4219.54公里的挑战,为北京和张家口两座城市申办冬奥会助威。
连续的马拉松跑过程中,陈盆滨的身体极限能否承受得住?腾讯体育就此专访了陪同他进行跑步的医疗保障团队。他的团队里的专业医生说,观察他的身体反应,每天积极帮助他恢复,以及合理科学的饮食,是为他提供坚实医疗及后勤保障的主要内容。
去年陈盆滨成为全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者,完成了用脚丈量地球的梦想。今年他为助威北京张家口申办冬奥,他再次发起惊人的100天10个马拉松的宏伟计划。
为了确保今年7月31日冬奥会主办城市公布前,完成100天100个马拉松的壮举,赞助商为陈盆滨制定针对性地营养保障方案,不仅保障其必须的蛋白质、水溶性维生素的摄入补充,保障肌肉损伤的及时恢复,同时从营养的角度给出建议,帮助他缓解身体疲劳,调节免疫力。另外,陈盆滨还有一个十几人组成的保障团队,团队中有营养师、专业医生、保健按摩师、体能恢复师等。
陈盆滨团队的医生介绍说:“(医疗保障)主要是观察他的身体反应,他做这种事是对人类极限的挑战,毕竟以前没有过,不能完全凭感觉,还是应该(通过医疗监测和保障)让他跑得更安全更科学更有效。
”这位医生表示:“他很有他的特点,我们刚才也看到了,他和一般的马拉松运动员不太一样,他的力量素质好、肌肉发达程度不错。我们的措施,就是如何保持他的这些优势,怎么更好地及时放松恢复,包括营养。我认为对于他个人的保障,是重中之重。”
每天完成马拉松后在房间休息的时候,医生首先要检测他的身体指标,包括不断测量他的体重。他目前的体重比正常时候的70公斤略低,对此医生提醒他注意。每天睡觉之前,保健按摩师会用专业的电吹风对他的腰部肌肉进行理疗,为他进行按摩康复。(慎之)
