细数精液对男女健康的诸多好处！

性爱中男性精液的喷射是一个正常男人都具备的功能，精液可以通过阴道，使得排卵期的女性受孕。但精液只能让女人怀孕吗？精液对男女而言意味着什么？精液对女人有哪些好处？相信今天P姐分享的文章可以帮到你。

资料图（供图/视觉中国）

在和爱人做那种不可描述之事时，整个房间都会弥漫着那种奇异的“清香”，这种气味不仅仅在男女房事时能起到推波助澜的作用，同时，精液的气味正常与否，也是衡量男性健康的标准之一。

精液是男人们的“精华”，属于一种特殊的液体，女孩子们也不要有反感，它是一种混合液，除了有精子，其中还有前列腺液、附塞液、精囊液和尿道、输精管道的多种分泌物组成的精浆。

一般来说，健康男性的精液是由一种叫做精氨的化学物质氧化以后所散发出的气味，这种气味类似鱼腥味，味道略苦，很像栗子花的气味。如果你的精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能损害，许多前列腺患者的精液常常嗅不到这种气味。

如果只是偶然一次发现了精液不但有腥味还伴有臭味，那就更要引起重视了，这与你的子孙后代有着密切的联系，这种情况表明已经有炎症了，要到医院泌尿外科或者男科进行一个详细的检查或治疗。

男性精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过与空气氧化后散发出来的。而精氨是前列腺分泌物其中的多种重要成分之一，它的氧化还必须有精囊液的参与。所以，健康男性射出精液的气味其实来自前列腺，但在精囊液的参与下才散发出来的。

所以，我们对于精液所散发出的气味不要有反感的态度，这种气味是不能消除的，他的存在证明你是一个非常健康的男性，更有利于你后代的健康，少数女性将性行为和男子的精液视为“肮脏之物”，这是不正确的。最后再告诫那些爱清洁的男女，尽量少使用除臭剂或者香水等辅助物，它可能会让你失去自然体味中所蕴藏的那种“魔力”！

精液红色也就是所说的血精，血精是一种很常见的男性生殖系统疾病，也代表男性的精液出现了异常，血精不仅会影响到男性的身体健康，还会影响到男性的生育。

男性精液里带血多见于精囊腺疾病，常由病原体侵入精囊所致。其感染途径较常见的就是血行感染和淋巴感染，往往是由前列腺炎经过后尿道相互感染后，直接蔓延至精囊，引起精囊充血，从而使病菌的不断刺激和繁衍引发精囊炎。因此在性生活时，平滑肌和血管收缩，以致精液中渗混大量的红细胞和脓细胞，从而就会出现了血精。

如果男性得了精囊腺或者前列腺炎疾病后，除了会出现血精液外，还会出现尿频、尿急、尿痛，排尿不适以及灼热感等，还会出现下腹疼痛，畏寒发热，甚至寒战、高热、恶心、呕吐，而且还会出现性冲动低下等症状，甚至有的患者还会出现血尿的现象。其危害是不可小觑的，会严重的影响到男性的身体健康，因此男性朋友要引起重视，及时到专业的医院去进行诊治。

刊登在英国《每日邮报》上的一项新研究首次发现，年轻男性睡眠不足还会导致精子数量锐减三成。

丹麦南方大学的科学家对一千多名20岁左右的男性参试者的睡眠习惯进行了研究，同时采集参试者的精液样本进行精子质量评估。结果发现，经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的参试者，精子数量比睡眠正常的参试者少29%。检查发现，缺少睡眠的年轻男性睾丸也明显更小。

科学家分析指出，缺觉导致男性精子数量减少，此类人群身体更胖、饮酒更多、吸烟更多。此外，睡眠问题还会降低睾丸激素水平。但是，睡眠模式对生育能力的影响一直没有被认识到。对男性来说，理想的休息时间是保证每晚睡足7至8个小时。

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

另外，精液中的精浆含有前列腺素和一些酶类物质。有研究显示，前列腺素可以引起子宫强烈地收缩，促使血液加速流出骨盆区，减少经期的各种不适。

实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。精液胞浆素能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。每周有1—2次精液进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，能达到消毒杀菌作用。

对于长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

滋润女人的不是精液而是爱情。因为适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

过于干净的环境，会让人们的身体变得脆弱。偶尔接触一些别人的体液，会让我们身体的免疫系统处于一个开启的状态，从而形成良性循环。不会让身体在将来碰上一点点突如其来的细菌侵袭就会垮掉。

雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。

美国密歇根大学的科学家发现，精液拥有兴奋剂的属性，其中的一些物质可以鼓舞情绪，让人变快乐。调查显示，定期接触精液（性爱不使用安全套）的女性，患抑郁症的几率和自杀率更低。

本文综合：飞华健康网、39健康网、城市快报、生命时报、中国新闻网、江南保健报等网络综合