坐月子经常哭对身体有危害吗 重要的注意事项需谨记

2018-08-16
字体:
大中小
浏览:
文章简介：坐月子是不能哭,并不是迷信的说法,而是有医学依据的.从西医分析,眼睛会受到孕期水肿的影响,眼角膜中的水分.水晶体因压力而产生变化,由于怀孕体内水分增加,眼角膜会

坐月子是不能哭，并不是迷信的说法，而是有医学依据的。从西医分析，眼睛会受到孕期水肿的影响，眼角膜中的水分、水晶体因压力而产生变化，由于怀孕体内水分增加，眼角膜会呈现轻度水肿。所以医生也会建议怀孕时应让眼睛多休息、少吃味道重的食物，改善眼球水肿的症状！

以中医的角度来看，产后全身各器官功能受损，眼睛也不例外，所以在怀孕或产后过度使用眼力，包括看书、看电视、看电脑或哭泣，皆会造成日后视力功能的受损；尤其孕前或孕期患有视网膜病变或患有妊娠糖尿病的妈咪更要注意。介绍一招护眼按摩法。眼睛容易疲劳的产妇，可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水（可稍热些），拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟，再施行眼部按摩。

从社会学和医学的角度来看，“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复；中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态。

坐月子的环境注意这几点

1、室内温度以“寒无凄沧，热无出汗”为原则。即冬天温度18～25℃湿度30%～50%，夏天温度23～28℃湿度40%～60%。

2、产妇不宜住在敝、漏、湿的寝室里，因为产妇的体质和抗病力都较低下，居室更需要保温、舒适，否则容易生病。

3、卧室通风要根据四时气候和产妇的体质而定，产妇居室采光要明暗适中，随时调节。

4、要选择阳光辐射和座向好的房间做寝室，这样夏季可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。

5、要注意居室纸尿裤排泄物的氨气刺激宝宝眼睛和呼吸道，及时通风，居室过多氨气会影响宝宝肺部发育，需要采取措施控制为佳。