多吃木瓜红枣可以帮助丰胸_红枣木瓜真的可以丰胸吗_食物丰胸
2018-08-14
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文章简介：女性在经期的时候可以好好的利用这段时间美容和丰胸的,这段时间美容丰胸的效果是最好的,效果也是非常的显著的.在我们的例假期间的时候是不宜大幅度
女性在经期的时候可以好好的利用这段时间美容和丰胸的，这段时间美容丰胸的效果是最好的，效果也是非常的显著的。在我们的例假期间的时候是不宜大幅度的运动的，但是我们可以适当的做一些舒展的运动的，但是经期减肥丰胸食谱却可以有效地帮助女生减肥，还可以帮助丰胸的哦，下面就一起来看看吧：
一、米醋生姜炖木瓜
这个搭配可以调理肠胃的一个功效，还可以帮助我们减肥和丰胸的，对肠胃的一个滋润是非常的好的。
材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。
做法：1、将生姜洗净切小片，木瓜切块。
2、然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。
tips：米醋不能与味精一起吃，否则可能会出现中毒的现象。
二、木瓜红枣炖鲜奶
材料：木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。
做法：1、红枣洗干净，木瓜去皮切成块。
2、锅里加入少量的水，放入冰糖煮到融化。
3、将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中。放入蒸锅里，隔水炖40分钟即可。
三、香甜玉米汁
材料：甜玉米两根、炼乳或者蜂蜜20毫升，清水适量。
做法：1、煮熟两根甜玉米，然后放凉，用到把玉米粒削下。
2、将玉米粒放入搅拌机里，倒入玉米水。玉米水和玉米粒的比例为1比1。高速搅拌三分钟，倒出加入蜂蜜即可饮用。
