揭秘李沁护肤小窍门 甜美气质全靠保养
年轻女生保养皮肤需要一些小窍门，能让日常护肤达到事半功倍的效果。《千金归来》李沁饰演沈长清，90后的她年轻细腻的肌肤非常健康，想必李沁有一些年轻女人保养秘诀，以更有效的维持年轻健康的肌肤。
李沁保养方法一：喜欢含VC的食物
李沁自出道以来，甜美清新的气质受到观众的广泛喜欢，90后的她肌肤非常健康，她也表示只要注意一些小细节，就能有效的维持年轻的肌肤。李沁表示会有意识地摄入一些富含维生素C的食物，如水果和蔬菜，其中含有的抗氧化成分，能够对抗自由基和黑色素，帮助美白肌肤和抗衰老。
李沁保养方法二：在正确的时间喝水
年轻的女生肌肤相对比较健康，自我更新和修复能力也非常强，在日常护理时只要注重补水和保湿就能够维持肌肤健康了。李沁表示每天都会保证充足的饮水量，维持细胞更具活性，提高肌肤的弹性。在饮水的时间上李沁也是非常注重的，如每天醒来空腹一杯柠檬水，坚持按照饮水时间表来为肌肤补水。
李沁保养方法三：远离紫外线
虽然年轻女生的肌肤自我修复能够较强，但是如果长时间接受光线的曝晒，其中隐藏的紫外线会破坏肌肤表皮的保护膜，让肌肤难以自我保护，刺激和伤害肌肤。在肌肤防晒工作上李沁也是非常注意的，在紫外线强度较高的时间段她会尽量减少室外活动，外出时一定会精心做好肌肤防晒工作，更好的保护肌肤。
李沁保养方法四：美白面膜提亮肤色
面膜护理很多明星都非常喜欢，李沁也表示自己会用面膜来美白肌肤。面膜具有密集护理的功效，能够为每一寸肌肤注入水分，全面提亮肤色。不仅如此，面膜同时也具备了舒缓和镇静肌肤的作用，对于长时间拍戏的演员来说，非常有用，能够帮助修复肌肤，让肌肤时刻都处于最佳状态。
李沁保养方法五：良好的生活习惯
李沁的生活习惯保持的非常好，除了非常注意饮食外，她表示虽然工作有时候很忙碌，但是也会尽量保持充足的睡眠，让肌肤能够更好的进入到自我更新和修复的状态。日常生活中的李沁也和戏里是一样的，总能给人一种开朗活泼的感觉 ，她表示，每天保持愉悦的心情，对肌肤健康也是非常关键的。
