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性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。
改变性爱姿势有助于提高性爱乐趣和增加性爱运动量。比如，将女下位性爱姿势改成女上位姿势，可提高性爱时的心率。
每周性爱1次有助于维持激素水平和保持心脑健康。日本的最新研究发现，男性每周做爱1次以上，可使心脏病或中风危险减少50%。
经常性爱有助于增加大脑中内啡肽的水平，有助于缓解压力。
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2017年2月2日讯,据北京京剧院官方微博消息,著名京剧表演艺术家.国家一级演员马增寿先生于2017年1月31日17点30分在家中辞世,享年77岁. 京剧表演艺术家马增寿于2017年1月31日17点30分在家中辞世 马增寿为北京戏曲学校第一届京剧科学生,师承京剧十三绝"罗百岁"罗文奎先生,曾跟随叶盛章.慈少泉.李四广.张春华等几位老先生学戏,后正式拜郭元祥先生为师.他会戏极多,如<打城隍>等八打戏及<请医>.<荡湖船>等丑行戏.他和张学津合作演出&l
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