老中医祛斑：美白祛斑食物中药有哪些？

2017-10-22
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文章简介：栗子 用栗子薄皮,捣为末,蜜和涂面.有活血.润肤.展皱之功.本方是专治脸蛋皱纹的经验方.<医部全录>里称其可"令皮肉急皱可展,又治老人面皱." 中药祛斑的方中"栗子薄皮"指的是栗子内果皮,又叫栗,能活血.行血.荣润皮肤:又具收敛作用,可绷紧皮肤,和以润肤的白蜜一起可以使皮肤细腻.皱纹舒展. 莲子龙眼汤 原料:莲子.芡实各30g,薏苡仁50g,龙眼肉8g,蜂蜜适量. 制法:以上五味择净,加水500mL,置武火上煮开,再用文火去煮熬1小时,待软烂后,略凉,取

栗子

用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治脸蛋皱纹的经验方。《医部全录》里称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”

中药祛斑的方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜一起可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

莲子龙眼汤

原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。

制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火去煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。

运用：本品可补脾还有助运化，刺激皮肤的细胞的生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步的变得美白、细腻，是堪称最佳的美容药膳，可以经常服用。

黄柏

黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起时化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜的佳品。

本中药祛斑的方三药配伍，具有特别好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤的病的作用。本方不仅可以洗脸蛋，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤的效果。

三花：桃花荷花芙蓉花

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。此中药的祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花”都能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。