上火吃什么水果能快速降火 4款水果让你快速降火

2017-10-05
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文章简介:葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩,性寒.其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍.可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚.止咳.利肠.除热. 梨又被称作快果.玉乳 ,对肺.支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化.促进食欲,并有良好的解热利尿作用.每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥.​因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水".具有清热解毒.生津润燥.清心降火的作用. 甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名

葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。

柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

梨又被称作快果、玉乳 ,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。​因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。