当年的空姐！现在的辣妈产后瘦身+保养分享

[坐月子如何减肥]怀孕期间绝大部分的女性都身材都会达到体重巅峰,如果产后没有及时瘦身成功,那么很容易就会一直保持下去.怎样利用坐月子期间减肥

女人婀娜多姿的身材是骄傲自信的资本,可是当女人怀孕之后身材就开始慢慢走样,特别是坐月子的时候,女人臃肿的身材就完全没有了美感.娱乐圈里很多女星产后却能快速减肥并且成为时尚辣妈,这样很多女人羡慕不已.就如赵薇.小S.张柏芝,这些辣妈是如何减肥的呢?为什么她们能在短短时间之内恢复产前的窈窕身材?下面就来盘点一下娱乐圈时尚辣妈是如何产后瘦身的. 1. 赵薇 赵薇

[全智贤顺利产子]韩国女神全智贤日前荣升妈咪,初为人母的她,在怀孕时就已经身材有所发福.娱乐圈中,不少女明星产后快速瘦身,身材更胜从前.除了

产后瘦身黄金期该怎么做?产后减肥并不是一件容易之事,想要快速瘦身成功就要把握好最佳的产后减肥时机!如果做的到位的话,3个月的体重可恢复到比孕前重2~3公斤,如果

天王嫂昆凌现身最新一期<天天向上>,现场更为姐姐征婚.身材纤瘦的昆凌,让人无法相信是一位妈咪.辣妈昆凌自曝产后瘦身方法,竟然如今简单!女性朋友看过来,先收藏,以后肯定能用得上. 1.南瓜汤 昆凌直言,自己怀孕时食欲不佳,后期更是由于小周周顶着自己的胃,导致吃不下东西.那时候她就是每天做南瓜汤喝,而且大人喝南瓜汤,小朋友吃南瓜泥,一点都不浪费. 做法:从上面切开南瓜,做出一个碗的形状:挖出里面的南瓜肉,放入锅中开始熬煮,期间不断加入适量的水,然后把洗净的蛤砺和鸡肉放入汤中熬煮,最后熟透后调味,装

产后如何减肥,恢复昔日的窈窕身材呢?美丽的明星辣妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的会变胖,但却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致.那么,她们的瘦身方法究竟是什么呢?今天就来看一下小编为大家准备的几个产后减肥秘籍,让你瘦身不再只是梦想! 很多新妈妈在宝宝出世以后,就急着瘦身减肥,但是很多妈咪都失败了,为什么产后老减不下来,产后瘦身失败的原因有几点,一是没有长久的坚持下来:二是瘦身的方法不对或者是瘦身方法搭配的不对.注意切忌急功近利心态和懒惰好逸心态的交替.产后健身的信念一旦树立,

蔡少芬,香港知名女艺人.曾出演过<人间色相>.<陀枪师姐>.<洛神>.<珠光宝气>等多部电影.电视剧.曾荣获"最受欢迎的香港女电视艺人"等多个奖项.蔡少芬产后减肥丰胸方法1:坚持母乳喂养蔡少芬(Ada)产后坐完月子,近日首次复出工作,出席某银行宣传活动.Ada精神奕奕,看来已成功修身,上围则明显升cup.Ada产后一直坚持喂母乳,这个也就是让她胸围暴增和快速修身的关键因素.蔡少芬减肥 蔡少芬产后瘦身胸围暴增 自爆减肥丰胸方法母乳喂养有助减

产后肥胖让妈妈们痛苦不堪,看着身上长出来的肥肉,连最爱的逛街购物也放弃了,这身材,谁敢出门啊?更何况是去购物,万一去买衣服的时候连加大号都穿不下岂不是很囧?别急,产后瘦身其实并没有你想像中的那么难. 日前燕子在逛街时偶然遇到大学的同学小雪,让燕子惊奇的是,小雪竟然变瘦了,而且是非常瘦,要知道当年小雪可是寝室里最胖的小胖妞,因为住上架的关系,小雪每次都抱怨爬上床太辛苦,有一次床板咔咔响差点被小雪压断,吓得她赶紧找来舍管帮忙加厚床板才敢睡,从此就落下笑柄,被寝室的姐妹笑个半死,整个大学生活就不愁没有