什么美白效果最好最快呢？ 几个妙招帮你有效美白
其实美白是很难的，我们一定要多注意太阳，黑的皮肤其实都是晒黑的，晒黑的皮肤更难美白了，所以防晒很重要，我们只要作好防晒就可以啦。防晒做得好即使不用美白产品也会渐渐变白的，防晒不分冬天还是夏天，也不管是晴天还是下雨天，一年四季都应该做好防晒工作，还有预防阳光中的紫外线，所以外出时一定要做好防晒工作。在这里分享一些美白的方法，希望可以帮助到你们。
步骤/方法：
1、最好的美白的方法就是从饮食方面做起，美白就要多吃蔬菜和水果，不能吃太油腻的东西，这样会导致面部油脂过多，然后就会长一些暗疮，长嘿嘿、痘痘等。所以美白，饮食也是很重要的。
2、还可以用牛奶美白，效果也特别的好，用牛奶洗脸，还可以用牛奶做面膜。用牛奶和草莓在一起也可以做美白面膜，把草莓捣烂如泥，和牛奶调成糊状，然后涂抹在脸上，这样等待20分钟以后再洗去。长期这样做可以防止皮肤干燥、老化，让皮肤光滑、细腻。
3、还可以用苹果做面膜，同样的办法将苹果去皮然后捣烂成泥，然后把它涂在脸上，如过你的皮肤是过敏性皮肤，那就可以加适量的鲜牛奶在里面。涂上15－20分钟以后用温热水洗干净就可以了。每隔一天一次，坚持做一个月的时间，就可以让你的皮肤滋润、白嫩。这样可以很好的美白了。
4、温水与凉水交替洁面，即清洁又收缩毛孔。
不要以为美白就是以各种保养各种防晒为主，其实清洁应当摆在首位，如果清洁工作做不到位，那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品，再利用温水与凉水交替着洗脸，在帮助肌肤清洁，促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时，也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。
注意事项：
现在美白的产品也比较多，但是选择产品的时候也要注意，说那种效果特神奇的话最好不要相信，因为那些大部分会损坏皮肤的，最好的还是选择从饮食开始调整，调节内分泌。可以多吃水果蔬菜，少吃油炸食品等，多喝水。
洗脸的时候，先用温水洁面，洗净油脂与污垢，再用冷水镇定肌肤，帮助毛孔收缩。不要过于频繁使用含有去角质颗粒成份的洁面产品，尤其是敏感性肌肤的MM更要慎用。
