可润肺止咳的食物有哪些

2018-03-25
字体:
大中小
浏览:
文章简介：春.秋季节,天气非常干燥,人们很容易咳嗽,冰糖雪梨是一种人们非常熟悉的润肺止咳的食物,除了雪梨,大家还知道哪些食物也有润肺止咳的功效呢?下面我就来为大家介绍几种可以润肺止咳的食物吧. 可润肺止咳的食物有哪些 第一.丝瓜里面含有一种皂素物质,它具有很好的化痰功效,把丝瓜和豆腐一起炒着或者煮着吃,有显著的化痰清热的功效. 第二.枇杷的味道甘甜,它是一种寒性水果,具有很好的清热止咳换谈的功效,尤其适用吐黄色脓性痰液的患者食用. 第三.豆腐是我们常吃我一种食品,但很少有人知道它还有止咳润燥的功效.豆腐皮

春、秋季节，天气非常干燥，人们很容易咳嗽，冰糖雪梨是一种人们非常熟悉的润肺止咳的食物，除了雪梨，大家还知道哪些食物也有润肺止咳的功效呢？下面我就来为大家介绍几种可以润肺止咳的食物吧。

可润肺止咳的食物有哪些

第一、丝瓜里面含有一种皂素物质，它具有很好的化痰功效，把丝瓜和豆腐一起炒着或者煮着吃，有显著的化痰清热的功效。

第二、枇杷的味道甘甜，它是一种寒性水果，具有很好的清热止咳换谈的功效，尤其适用吐黄色脓性痰液的患者食用。

第三、豆腐是我们常吃我一种食品，但很少有人知道它还有止咳润燥的功效。豆腐皮和冰糖一起熬煮，可以治疗肺热性咳嗽。

第四、冬瓜是一种凉性瓜类蔬菜，把冬瓜熬成冬瓜汤服用，有很好的润肺清痰的作用。

第五、生莲藕是一种寒性食物，把生藕汁和梨汁各半一起服用有清胃热止咳的作用。尤其适合夏季的热性咳嗽。

第六、西瓜是人们非常喜爱的一种水果，西瓜是一种寒性水果它的瓜肉清爽甘甜，有很好的止咳化痰，润肺的功效。

其它能润肺止咳的食物还有柿子、竹笋、薄荷、罗汉果、金银花、白菊花等。