胖脸MM怎样瘦脸最快最有效
导读:胖脸没有方法可以遮掩,因此一定要学会最有效的瘦脸方法。瘦出完美脸型,突显自己的气质和形象。拥有巴掌脸是每个MM的梦想,如果想让梦想成为现实,就需要学会怎样瘦脸最快最有效。下面列举了一些胖脸的原因和解决的方法,看看什么方法适合自己击退脸上的赘肉。
每个MM脸部肥胖的原因可能都不同。因此不同原因的胖脸最有效的瘦脸方法也不同。胖脸大致包括三种类型:脂肪性、肌肉型、水肿型。
脂肪型胖脸最有效的瘦脸方法
脂肪型胖脸是指皮下脂肪的燃烧率低,多余的脂肪积聚下来导致脸部肥胖。脂肪型胖脸为复合性肥胖,需要花比较长的时间才能看到瘦脸的效果。脂肪型脸部脂肪囤积的原因是营养摄取不平衡。
瘦脸方法
1、保证每天摄取均衡的营养,停止不健康的饮食方式和习惯。
2、燃烧脸部脂肪:将食指和中指按在嘴边,轻轻向鼻子的方向推,再用力把手指划过脸颊,向耳朵方向拉。
3、面膜护理:将醋和甘油以5:1的比例混合涂敷面部。每天在洗脸水中加入一小匙醋,再换清水洗干净。