保健法 手指头按摩过健康每一天

2018-03-19
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文章简介：导语:通过足底的按摩可以帮助我们的身体健康再上一个台阶,祛除疾病的烦恼.同理的,对于手的保健也能达到类似的效果.手指可能是我们一日之中最经常运用到的身体器官,在这双手上写着我们的身体密码,今天我们就一个一个来读透吧. 江湖术士靠手相算前途,其实手相不一定指示命运,但肯定预示你的健康.每个手指都有穴位与器官相连.灵活十指就在眼前,随时可看,随地可按-- 我们的手部和足部一样,布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化.而且优势在于,手就像一面镜子可以随时

导语：通过足底的按摩可以帮助我们的身体健康再上一个台阶，祛除疾病的烦恼。同理的，对于手的保健也能达到类似的效果。手指可能是我们一日之中最经常运用到的身体器官，在这双手上写着我们的身体密码，今天我们就一个一个来读透吧。

江湖术士靠手相算前途，其实手相不一定指示命运，但肯定预示你的健康。每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前，随时可看，随地可按……

我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于，手就像一面镜子可以随时看。“照镜子”观察手的气、色、形的变化，可以及时了解器官情况，然后发现问题、解决问题，就在你灵活的十指之间。

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

五指对应经络对应器官

拇指肺部经络心脏和肺

食指大肠经络胃、肠和消化器官

中指心包经络五官、肝脏

无名指三焦经络肺和呼吸系统

小指心、小肠经络肾脏、循环系统

灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。

粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。

紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。

黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。

色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。

色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。