颖儿减肥前后对比照片曝光 曾因肥胖失片约
2018-03-10
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文章简介：<千山暮雪>颖儿<冰与火的青春>颖儿 电视剧<冰与火的青春>的热播让颖儿又红了,然而让人们觉得变化最大的当属颖儿的身材,大家还记得在<千山暮雪>中,颖儿的身材吗?有网友曾经还打趣起了个“小胖兔”的称号,虽然身材不是最重要的,但对艺人来说,过于肥胖容易失去片约.颖儿也曾说过,因为自己的肥胖问题导致有些导演直言说:你太胖了不适合我的作品.这对颖儿来说无疑是个沉重的打击,对此,颖儿下定决心减肥,这也就让我们看到了在冰与火的青春里不一样的颖儿. 坚决不碰减肥药颖儿在
《千山暮雪》颖儿
《冰与火的青春》颖儿
电视剧《冰与火的青春》的热播让颖儿又红了，然而让人们觉得变化最大的当属颖儿的身材，大家还记得在《千山暮雪》中，颖儿的身材吗？有网友曾经还打趣起了个“小胖兔”的称号，虽然身材不是最重要的，但对艺人来说，过于肥胖容易失去片约。颖儿也曾说过，因为自己的肥胖问题导致有些导演直言说：你太胖了不适合我的作品。这对颖儿来说无疑是个沉重的打击，对此，颖儿下定决心减肥，这也就让我们看到了在冰与火的青春里不一样的颖儿。
坚决不碰减肥药
颖儿在拍《千山暮雪》时，体重曾一度飙升到120斤，而这都是因为停用减肥药造成的。颖儿是个十分爱美食的女孩子，但是停不下嘴的她只能依靠减肥药来瘦身，因为拍戏停用减肥药之后，不仅迅速反弹到了原来的体重，甚至比吃药之前还要胖，颖儿自己也认为在拍戏时没有管理好自己的身材，太对不起观众们了。所以在之后的减肥中，颖儿坚决不会使用减肥药这种方式，以正确、健康的方法减肥。
运动减肥 少吃多动
在《千山暮雪》之后，颖儿在两个星期内通过节食减肥法瘦了10斤，但是后来，颖儿发现这种方法其实也不是非常极端的，于是慢慢地，颖儿找到了适合她自己的减肥方法，那就是少吃多动和保持运动。颖儿说自己是易胖体质，所以就算碰到自己非常想吃的美食，她也只会吃一小口来满足食欲，而且饮食绝对保持规律，绝不能暴饮暴食。颖儿在接受采访时谈到了自己一直在做的运动，每天快步走一小时，意念呼啦圈和最基本的仰卧起坐100个，只有保持运动才能为美好身材保驾护航。
