乳头有关的十大常见注意事项和误区

乳头痒是件私密又难以启齿的事，很多女性出现乳头痒后不知道该怎么办。其实女性乳头痒的原因有很多。

1、青春期的女性，乳房开始迅速发育，乳头当然也要很快长大，所以偶尔会感觉乳头痒。这时，必须注意其局部卫生。因为迅速的发育使得分泌物增加，给各种细菌的生长提供了条件，如果不注意局部卫生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮，导致乳头刺痒难耐就是不可避免的了。

2、怀孕后期乳头痒，这是妊娠的正常反应。随着时间的一天天过去，奶泡、奶头还会涨。目前你要经常用热毛巾揉一揉，把白色的东西去掉，是比较正常的。

3、乳房丰满的女性，由于内衣的质料或运动的关系，有时乳头部位会磨擦而产生湿疹。一般在患者的乳头、乳晕及其周围密布针头大小的丘疹、水疮，境界清楚，常伴有渗液、糜烂。这是比较严重的一种状态，这是就要赶紧去看下妇科医生。

以上是女性乳头痒常见的3中原因，当然还有部分女性乳头痒是由于乳腺癌等病情引起的，因此，如果感觉到乳头痒很严重，最好是去医院看一下，比较放心。

女性常常会有乳房部位疼痛的现象发生，有些是正常的，但有些女性乳房疼痛就要加紧重视了，下面我们就一起来看一下乳头疼痛的原因。

1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9—13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。

2、经前期乳房胀痛：半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

4、产后乳房胀痛：产后3—7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。建议产妇尽早哺乳，有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

5、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

6、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。因此，女性应重视良好的性生活，无性高潮或性欲淡漠者应去就医。

乳头内陷是指女性的乳头在乳晕的表面不突出，有些甚至在皮面凹陷，局部更是有像火山口状的现象，女性乳头内陷的原因有很多。

1、发育不良造成：女性乳头有15～20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉，这些肌束的质地与输乳管差别明显。

2、疾病引起：乳房原本正常的妇女，如果出现了没有明显原因的乳头内陷。应进行乳房X线照相等检查，排查是否存在乳房恶性肿瘤或是其他疾病。

3.衣着过于紧束：女性在胸部发育时期如果内衣过紧，或是胸罩太小或过早地使用胸罩容易导致乳头凹陷。

4、与遗传有关：临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史的，下一代患乳头凹陷的可能性要比正常人高。

乳头内陷使得局部难以清洗，容易存积污垢、继发感染，引发炎症，妨碍哺乳。因此，轻度的乳头内陷可以用吸乳器或手法牵引等进入治疗，而比较严重的就只能通过整形手术或者乳头内陷矫正器来进行纠正。

乳头大小是主要受雌性激素和孕激素影响，有些女性感觉自己的乳头偏小，其实那是少女的乳头还没发育完全。而有些女性感觉自己的乳头，又大又肥。这种情况多见于妇女时期，女性在怀孕之后，受孕激素影响，为未来哺乳做准备，乳头会进一步发育“又大又肥”。另外还有部分女性，是因为遗传因素。

成年女性应该会有这样的体验，乳头在青年时期的颜色和婚后的颜色大不相同，这并不是乳头有任何的疾病，而是在不同的身体状态下，乳头的颜色也是不同的，这也是近些年来不少女人很疑惑的问题。

女性在怀孕期间，身体会有一系列的变化，这和身体激素分泌状态有很大的关系。从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。

而乳头颜色的变化并不是只有在怀孕期间才会出现的，在正常的身体状态下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，这时最好是做下乳房 检查确定没有其他疾病影响。

如果没有，这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

乳头颜色黑其实是受到很多因素的影响，女人的一生当中，乳晕颜色与大小有可能产生巨大的变化。造成黑咪咪的原因颇多，主要是下列各种。

1、怀孕：女性在怀孕时期乳头颜色变也是受到了怀孕影响。黑荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。

2、过度刺激：如果过度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。

3、穿着粗糙内衣：女人的内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

4、早孕及流产：女人如果怀孕，初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。而乳头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出，乳头会变黑。

5、内分泌失调：现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调，从而使乳头变黑。

6、遗传或疾病：内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。

乳头变硬与自身激素水平密切相关，而造成乳头变硬的原因有很多。女性来月经前期也会有乳头变硬的现象，一般乳头变硬影响不大。当然，如果乳头变硬的时间长，也有可能是某些疾病造成的。

乳头整形

乳头整形是一种美容整形手术，一些女性由于遗传、怀孕和哺乳等造成乳头异常，治疗分为缩小及突显两部份阶段的矫正手术。不只女性在意乳晕大小颜色，越来越多英国男性会到诊所整形，要求把乳头整成较小的杏仁状或圆形来吸引女性。

乳头漂红

女性的雌性激素水平较高会造成乳晕发黑或成褐色，这虽然都是女性正常的生理变化的表现，但对于乳房的审美来说，却存在一定的影响。乳晕漂红就是使用药物漂剂涂抹，略施按摩，保持乳晕红润娇嫩。这对于一些乳房的爱美者是一种非常有效的办法。

乳头矫正器，又叫乳头内陷矫正器，是一种矫正内陷乳头的简易装置，利用真空负压原理和皮肤牵引扩张术原理，持续牵拉内陷乳头，延长乳腺管，乳头平滑肌，乳头乳晕下结缔组织，提供了非手术矫正乳头内陷的途径。

使用乳头矫正器要取得最快和最好的效果，应该在感觉舒服的情况下用最大的吸力，尽量长时间的在白天和晚上持续使用。理想的情况，一天应该使用8小时。每个凹陷的奶头需要一个奶头矫正器，如果不腑睡，通宵使用是可以的。除此之外，乳头矫正器也可以塞入宽松合适的文胸下使用。