为什么老人会长黄褐斑平时要怎么保养

2017-12-14

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文章简介：人一旦进入了老年以后,细胞代谢机能就开始减退,体内脂肪就容易发生氧化,产生老年色素,而且这种色素不能被及时排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑黄褐斑的开始.或人到老年后,体内新陈代谢开始走下坡路,细胞功能的衰退在逐年加速,血液循环也趋向缓慢,加上老年人在饮食结构上的变化和动.植物脂肪摄入量的比例失调等原因,促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中.这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物.而衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能,导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底

人一旦进入了老年以后，细胞代谢机能就开始减退，体内脂肪就容易发生氧化，产生老年色素，而且这种色素不能被及时排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑黄褐斑的开始。或人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。

这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。而衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑黄褐斑。或是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加，诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

1、人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老人黄褐斑。

2、随着年龄的增长，体内的抗氧化功能逐步减退，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而在人体表面形成黄褐斑。

3、在中医认为老人黄褐斑的形成是因为进入老年期后肺气虚衰，气血不足，皮肤腠理失养，是长老人斑的根本原因。

4、由于心劳过度、过分伤及脑部经络与细胞而形成与肌肤表面，是一种不良的角化突起病灶。一般位于脸部及身上的面积比较大，会比较为突起且颜色较深，位于四肢、手或足踝的病灶常比较小，比较为扁平且颜色也比较淡。

当有黄褐斑的时候，要多吃水果或者是蔬菜中富含维生素c比较多的食物，这些食物可以淡化脸上的色素和黄褐斑，平时可以多吃山楂，鲜枣，西红柿等。而且维生素c的食物，可以使脸上的色素减退，对于黄褐斑有很大的好处，或多吃一些柠檬，或喝柠檬水，或用柠檬片泡水喝，里面加一些蜂蜜可以美容。

或口服大量维生素C，每日1～3g。或维生素C2g静注，因为维生素C能将颜色比较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素，并将多巴醌还原成多巴，从而抑制黑色素的形成。或局部治疗，在局部外用与口服药联合应用疗效更佳，1%维生素E霜外用维生素E能抑制自由基诱导的脂质过氧化，防止皮肤衰老和色素沉着。

平时应该要避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。更要注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素，也可以在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。

或是传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果，中成药可以选择六味地黄丸、逍遥丸。或使用茄子皮敷脸，这是一种最简单的方法，也极易操作。但需要坚持一段时间才可以看到效果。或在每日洁面前，将食醋放置于水中，量是一至二勺，对于色素的减轻有很好的作用，因此也对黄褐斑的祛除有很好的作用。

黄褐斑是很常见的色素沉淀在脸上的皮肤病，现在的医学水平的确是很难完全的治愈，唯一能够做的就是淡化色素和控制黄褐斑生长的范围。这是一些比较常用的祛斑方法，一般都是涂抹一些药膏，比如：酪氨酸酶抑制剂软膏，有曲酸霜、熊果苷等，很容易氧化，应该小心保存。

如果这些药膏可以坚持涂抹一段时间后，都有一定的效，但是这种方法只能起到一种短期的作用，是一种治标不治本的方法，复发的可能也很大。有研究发现芙莱颜对肌肤细胞的更新与修复，95.8%有效;对肌肤胶原蛋白、弹性纤维、水分等营养补充可增加39%以上;具备明显的美白效果;可以通过芙莱颜祛斑产品坚持半年左右，使肌肤平均减龄3岁左右。

治疗黄褐斑可以使用激光祛斑，因为激光祛斑是目前比较好的祛斑方法，具有效果显著、副作用小、针对性强。而且激光祛黄褐斑是一项高科技的除斑技术，能够彻底有效的去除黄褐斑。主要是利用高强度的激光，照射于肌肤，在肌肤表面产生巨大的能量，有效分解，代谢肌肤下的色素沉着，有效消除面部黄褐斑，并避免反弹，也是最安全，最有效的祛斑方式。

但激光祛斑术后要注意事项：做好防晒工作，多吃富含维生素C的食物，平时多喝水。平时应该要注意护肤，避免暴晒，可以适当的用些护肤品，同时也要避免饮食辛辣刺激的食物，要有规律的睡眠、多吃水果蔬菜，促进代谢可以有效的防止反弹。

多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物，因为维C可以有效的抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。或常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物，因为随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。