教你做山药薏米红枣粥

2018-01-12
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文章简介：薏米的做法 材料:薏米100克,稻米100克,山药200克,辅料:枣(干)15克,调料:冰糖20克,蜂蜜15克 做法: 1.将大米薏米.红枣分别洗净: 2.大米用水浸泡30分分钟,薏米用水浸泡2小时: 3.长山药洗净,去皮,切成长滚刀块: 4.锅置火上,放入清水与大米.薏米.中火煮开后,改小火煮至黏稠: 5.再加入山药块和红枣,熬煮20分钟左右: 6.把冰糖放入煮好的粥中,搅拌均匀,稍凉后再浇入蜂蜜即可.

薏米的做法

材料：薏米100克，稻米100克，山药200克，辅料：枣（干）15克，调料：冰糖20克，蜂蜜15克

做法：

1、将大米薏米、红枣分别洗净；

2、大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；

3、长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；

4、锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；

5、再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；

6、把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。