【麦芽糖醇是什么】麦芽糖醇的作用_麦芽糖醇和木糖醇的区别_麦芽糖醇糖尿病人能吃吗

麦芽糖醇是什么

麦芽糖时常能见到有在售卖，可是麦芽糖醇是什么呢？麦芽糖醇是由麦芽糖氢化制作而得到的有液体状和结晶状的糖醇产品，麦芽糖醇广泛用于糖果、冷冻、果汁等食品制品。

麦芽糖醇是什么

麦芽糖醇是什么呢？麦芽糖醇是一种被广泛应用于具有保健功效的食品中的一种原料，其具有独特的功能性，产品有液体状态产品和结晶状态产品两种，是以麦芽糖作为原料氢化后而成的麦芽糖含量达到60%以上的醇制品。

由于麦芽糖醇的口感好、不龋齿也不影响血糖值能满足人们日渐提升的保健意识而用于食物加工，所以麦芽糖醇的市场需求量将会越来越大，麦芽糖醇的研究发展和开发应用日益受到重视，市场前景十分广阔。

麦芽糖醇是一种不产酸的基质，几乎完全不会导致细菌合成不溶性聚糖，所以麦芽糖醇对牙齿不会产生伤害，是一种新糖质食品。熔点和沸点都比较高，熔点为149-152℃ ，沸点为788.5℃，所以麦芽糖醇具有非腐蚀性，难消化性等生理学特性。

同时麦芽糖醇也是一种很有营养价值的食品，据测定麦芽糖每100克质量含有：热量331大卡，碳水化合物82克，脂肪0.2克，蛋白质0.2克，硫胺素0.1克，核黄素0.17克，烟酸2.1克等营养物质成份。

麦芽糖醇的价格

麦芽糖醇对于很多人来说都较为陌生，其实麦芽糖醇早已在我们的食品中作为添加剂而存在，无论是功能性食品还是糖果巧克力，果汁饮料以及冷冻食品等等都有添加。

麦芽糖醇是一种口感十分好的糖替代品，运用到食物里面可以增加食物的甜味，主要是替代蔗糖。但蔗糖是一种双糖，不适合糖尿病和儿童，糖尿病患者食用蔗糖制品易加重病情，而儿童食用过多蔗糖则容易出现蛀牙。所以麦芽糖醇的面世很快取得市场的认可，人们的喜爱。

麦芽糖醇采用工业制造生产工艺和提纯难度要比蔗糖较为困难，加上麦芽糖醇可完全替代蔗糖的功效，所以麦芽糖醇的价格略比蔗糖的价格稍高。

农贸市场上，普通的麦芽糖醇价格约为15到30元每公斤，普通的蔗糖制品价格约为5-20元每公斤。决定麦芽糖醇价格的因素有功效作用以外，供给关系，品质等级等也是非常重要的影响因素。

一级制品的蔗糖制品已达到5000元每吨，同样是一级制品的麦芽糖醇价格可售出5400元每顿。随着麦芽糖醇制品的食用功效越来越受到认可，生产工艺的进一步提升，麦芽糖醇制品价格有逐步下降之势态。

麦芽糖醇的功效

在欧洲风行并引进的麦芽糖醇制品，因其起到加快钙物质吸收，适合糖尿病人食用等功效，受到了不少人的喜爱，另外在国内伴随着人们对保健需要也逐步兴起。麦芽糖醇适合有食用保健食品需求的人们，这可能跟麦芽糖醇的功效息息相关。那么，麦芽糖醇的功效有哪些呢？

麦芽糖醇有以下多重功效：

1、低热值的麦芽糖醇。麦芽糖醇的热值比蔗糖的热值低。麦芽糖醇摄入碳水化合物后，只有20～40%被小肠吸收，其余60～80%直接进入大肠发酵。所以等量的麦芽糖醇提供的能量不到蔗糖的一半，这对于控制饮食能量摄入有益。

2、低血糖指数的麦芽糖醇。血糖指数是测量进食碳水化合物后血糖反应；它因此能够指示血液葡萄糖水平升高速度及随着时间推移的持续过程。

3、能量缓慢释放的麦芽糖醇。对于运动人群，在运动过程中的能量持续释放供给是很重要的。

4、消化耐受性良好的麦芽糖醇。运动人群对消化系统不适较非运动人群更敏感。麦芽糖醇可作为运动人群饮食中的一种良好成分。

总的来说，麦芽糖醇的功效体现在，增加肠胃耐受性，低血糖、补充运动能量，热量低适合减肥，不伤害牙齿。

麦芽糖醇的做法

麦芽糖醇食用口感很好，我们常见到的棉花糖、硬糖、透明软糖等都是麦芽糖醇的制品食物。另外糖果，巧克力，果汁，冷冻食品等都有添加麦芽糖醇。因为人们发现添加麦芽糖醇制品后可抑制体内脂肪过多积聚，不增加食物的热量。

我们如何添加麦芽糖醇制品到食物中去呢，看一看麦芽糖醇的做法之彩虹蛋糕卷。

用料为鸡蛋5个，低筋面粉85克，色拉油40克，牛奶40克，麦芽糖醇90克，草莓酱10克。

彩虹蛋糕卷操作步骤为：

1、蛋白和蛋黄分离，盛蛋白的盆要保证无油无水。

2、蛋黄中加入30克麦芽糖醇，用手动打蛋器打散。

3、分三次加入40克色拉油，每加一次都要搅拌均匀。

4、加入40克牛奶搅拌均匀。

5、筛入85克低筋面粉，翻拌均匀。

6、蛋白滴入白醋，用电动打蛋器打至起粗泡，加入20克麦芽糖醇，打到有泡沫时，再加入20克麦芽糖醇。

7、当蛋白比较浓稠，出现纹路的时候，加入剩余的20克麦芽糖醇继续，当蛋白能拉出一个短小直立的尖角就可以停止搅打了

8、挖三分之一的蛋白糊到蛋黄糊中，采用翻拌的手法翻拌均匀，再挖三分之一的蛋白糊到蛋黄糊中，翻拌均匀。

9、将拌匀的面糊平均分成三份，一份面糊滴入几滴绿色的色香油，翻拌均匀，一份滴入草莓色香油，拌匀。

10、将三种面糊装入裱花带中，烤盘铺油纸，将面糊一条条交叉挤入烤盘中。 ...

麦芽糖醇糖尿病病人能吃吗

麦芽糖醇糖尿病病人能吃吗？糖尿病人是适合少量食用麦芽糖醇的，但糖尿病患者应该多吃纤维素高的食物既不降低餐后葡萄糖和脂肪的吸收，又有利于血糖、血脂控制、有益于健康，糖尿病病人应每日摄入膳食纤维>30克。

麦芽糖醇属于营养型甜味剂吸收缓慢，即低甜度、低热能的甜味剂，味甜吸收率低，且它在体内的代谢过程不需要胰岛素的参与，所以吃糖醇后血糖上升速度远低于食用葡萄糖。

所以麦芽糖醇适合糖尿病人食用而蔗糖不适合，原因有以下6点：

1、麦芽糖醇的甜度相当于蔗糖，低得很少可忽略。

2、低热量的甜味剂：2.1卡/克，而蔗糖是蔗糖4.0卡/克。

3、适用于各种低热量、低脂肪及无糖食品，而蔗糖有所限。

4、麦芽糖醇尤其适用巧克力食品，蔗糖有一定局限。

5、麦芽糖醇相比蔗糖它不影响血糖升高和胰岛素水平。

6、麦芽糖醇像其他多元醇一样有效抑制口腔中细菌发酵产生酸而形成牙洞或侵蚀牙齿，不会产生蛀牙，吸收和食用药物更健康。

综上所述，控制血糖、血脂、体重是糖尿病管理的三个主要目标，麦芽糖醇都比较符合。