丝瓜的食补功效与作用
食补养生 丝瓜的食补功效与作用
丝瓜传统医学又名倒阳菜、天吊瓜、天罗瓜、水瓜。为葫芦科植物丝瓜的果实。以鲜嫩者为佳。昧甘,性凉,归肝、胃经。丝瓜的食补功效与作用可清热,化痰,凉血,通乳。
丝瓜的食补方
适用于暑期炎热,热病烦渴,痰喘咳嗽,肠风下血,痔漏崩带,血淋,产后乳汁不通等。
痰热咳喘、痢疾、产后乳汁不通;【丝瓜炒鸡蛋】丝瓜100克,鸡蛋2枚,炒食。
肠风下血、痔瘘:【丝瓜粥】丝瓜100克,调味煮粥食。
小儿疝气:【丝瓜散】丝瓜炒黄后研末冲食。
丝瓜的食补宜忌
丝瓜性寒滑,虚寒泄泻及肾阳虚衰者不宜食用。