顺滑秀发 Hold住水润早春

2018-03-28
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文章简介：头发顺滑靓丽,可以让整个人提亮,左右着旁人对自己的气质印象.但干燥的冬季,空气与头发争夺水分,却让头发干枯毛躁如同稻草人.爱美的时尚一族怎么甘心顶着一头毛躁发,失去光彩靓丽呢?Hold住水润早春,要从头做起! 1.勤运动 运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,减少头皮屑的生成,过度疲劳.失眠会导致脱发,而通过运动,能有效地去除疲劳,缓解压力,改善睡眠,为头发创造健康的精神环境. 2.头皮按摩 适当做一些头部按摩,或用宽大的齿梳轻轻梳理头发,让劳碌一天的头皮得

头发顺滑靓丽，可以让整个人提亮，左右着旁人对自己的气质印象。但干燥的冬季，空气与头发争夺水分，却让头发干枯毛躁如同稻草人。爱美的时尚一族怎么甘心顶着一头毛躁发，失去光彩靓丽呢?Hold住水润早春，要从头做起！

1、勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

2、头皮按摩

适当做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，让劳碌一天的头皮得到放松。一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

3、避免烫、染、吹

干燥冬季尤其需要重视，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔一次不需担心，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大，每次烫染都会以损害发质为代价。

4、保持适当洗发频率

夏季易出汗，不少人养成了入夏天天洗发的习惯，这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制在3天一洗。冬季天气干燥，头发也因此变得更加脆弱，洗发太频繁会使头发脱落严重。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉。