空心菜是热性还是寒性？

2018-05-10
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文章简介：空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜.蕹菜.蓊菜.通心菜.无心菜.瓮菜.空筒菜.竹叶菜,开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称"空心菜". 空心菜是热性还是凉性 中医学认为,蕹菜性味甘咸.寒滑,其有清热.解毒.凉血.利尿作用,对热痢.痔疮.便秘.便血.奥此.虫咬皮炎及湿疹,都有一定的食疗作用.体质虚弱.脾胃虚寒.腹泻的人不宜多食,血压过低.手脚容易无故麻痹或抽筋的人,也不宜多吃. 孕妇可以吃空心菜吗 怀孕的女性吃空心菜给出的建议就是慎吃.要看个人的体质来进行选择性的吃. 空心菜里含有大量的钙物质,

空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。

空心菜是热性还是凉性

中医学认为，蕹菜性味甘咸、寒滑，其有清热、解毒、凉血、利尿作用，对热痢、痔疮、便秘、便血、奥此、虫咬皮炎及湿疹，都有一定的食疗作用。体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食，血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人，也不宜多吃。

孕妇可以吃空心菜吗

怀孕的女性吃空心菜给出的建议就是慎吃。要看个人的体质来进行选择性的吃。

空心菜里含有大量的钙物质，以及草酸，对于刚开始怀孕或者是准备怀孕的女性来讲，可以吃一些，用来补充叶酸。

但是，怀孕后，不能再吃空心菜了，这是因为其钙物质与其大量的叶酸，会形成钙化物，沉积在你的体内，甚至是胎儿体内，不利于健康。

选择吃空心菜的时候，记得，要用大火炒，到叶子没有软前，就要出锅，这样吃的时候，才更美味，如果叶子软了，营养全流失了。

空心菜选择吃的时候，也可以听从一下医生的建议，如果你体内缺钙的话，是可以适当选择来吃的，如果没有，则放弃。