懒人减肥诀窍吃也吃出苗条
2018-03-01
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文章简介：懒人不爱动,也是最容易长肉肉的一族.怎么办?不运动如何才能甩掉一身的懒肉?从现在开始就按照以下的方法吃吧,相信不久就会有惊喜出现哦! 你爱喝醋吗?答案如果是肯定的话那就恭喜你了,因为你比别人又拥有了更多的窈窕的机会. 减肥成功比例:62%. 针对人群:油脂型脂肪肥胖. 材料:黄豆适量.食醋一瓶. 制作:黄豆洗净,沥干水,炒25分钟左右(注意别炒焦),待冷却后,装瓶,倒入食醋浸泡,加盖封好,一周后即可食用. 吃法:每天早晚各吃10~20粒醋豆. 美瘦原理:与瘦身花茶的原理一样,利用花草的有效成分对
懒人不爱动，也是最容易长肉肉的一族。怎么办?不运动如何才能甩掉一身的懒肉?从现在开始就按照以下的方法吃吧，相信不久就会有惊喜出现哦!
你爱喝醋吗?答案如果是肯定的话那就恭喜你了，因为你比别人又拥有了更多的窈窕的机会。
减肥成功比例：62%。
针对人群：油脂型脂肪肥胖。
材料：黄豆适量、食醋一瓶。
制作：黄豆洗净，沥干水，炒25分钟左右(注意别炒焦)，待冷却后，装瓶，倒入食醋浸泡，加盖封好，一周后即可食用。
吃法：每天早晚各吃10~20粒醋豆。
美瘦原理：与瘦身花茶的原理一样，利用花草的有效成分对脂肪、身体的新陈代谢、肌肤进行作用。但百花精油醋的美瘦效果却是瘦身花茶的好几倍，且操作更方便，特别适合上班族、学生族使用。
材料：菊花10g、玫瑰花15g、胖大海2颗、金银花10g、350ml白醋、500ml容量的瓶子。
制作：菊花、玫瑰花、胖大海、金银花装入瓶中，加入白醋密封1周即可。
服用：每天早晨用1~2勺精油醋兑入适量蜂蜜水中调匀，空腹饮用。
功效：排毒、消脂，特别是腰腹部肥胖，此方效果明显。
