怎么控制性冲动 男女做好8个准备再谈上床的事

性爱是两个人爱情的升华，但这并不意味着只要有激情就可以发生性关系。美国著名两性学家劳拉·伯曼指出，明智的性行为需要事先考虑一些因素，这样才不会在性爱后感觉糟糕，甚至出现健康、情感隐患。如果想要和心仪的人发生性关系，做好以下八项准备很有必要。

现代年轻人普遍早熟，首次发生性行为的平均年龄要小于上一代人。根据美国相关调查，目前首次性行为的全球平均年龄为17.7岁。专家指出，性爱时首先身体要发育成熟，过早性行为会对身体造成伤害，甚至影响今后生育。其次，性爱时心理也要比较成熟，能够正确看待和认识性关系，以免对性产生不良心态。

你的用心并不意味着对方也同样真诚。如果不小心与已婚者发生了性关系，你很可能会无意中陷入复杂的境地，并因此受到谴责，自己也会觉得感情受到欺骗。所以在和她（他）上床之前一定要了解清楚是没有对象的。

恋爱是创造和谐美满婚姻的前奏，能否通过它来实现理想的目标，心理因素十分重要。不少青年恋爱失败，往往是由于心理障碍所造成。有人把恋人过于理想化，把标准定得太高，超过了实际可能性。这样极大地缩小了择偶范围，减少了恋爱的成功率。特别是大龄青年，求全心理更为突出，结果一误再误。有这种心态的人要从理想化回到现实中来，及时调整择偶标准为时未晚。

“看顺眼”很重要，但除了外貌上的吸引，你们还应该有共同的爱好和话题。否则即使发生了性关系，这段感情也不会长久。又由于女性天生比男性敏感，所以一般来说都是由女方先发出信号，并且控制着整个行动的节奏，男方通常是处于被动的一方。”这个挑逗的过程就叫做“放电”，“有触电般的感觉”、“来电了”则表示有了感觉。

在“放电”过程中，眼神是至关重要的。“比如在饭店里吃饭，看到斜对面坐着一位帅小伙，我会立即移开视线，但接下来我就会装出不经意地侧过身子，让他能清清楚楚地看到我，当然，也方便我能看到他，观察一下他的反应。

这是一件利己利他的事情，戴上安全套是最简单的方式，既能避免怀孕、性疾病，又能让你们性爱时更加放松。即利用月经周期推算法，或基础体温测量法或宫颈粘液观察法等，掌握妇女的排卵期，选择在非排卵期（即安全期）性交，排卵期不性交的方法来避孕，使精子和卵子错过相逢的相会。月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。

在性交前，由男方套在生殖器上。这是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

性爱应该是你情我愿，千万不要用性来威胁对方，例如说出“如果不和我做爱就是你不爱我”这样的话。真正的性爱应该是双方感情的升华，共同的享受。性需求指对性的渴望。一般科学家认为，性欲是一种本能欲望，对于繁殖下一代有利。至于对大多数动物而言，性欲只存在于发情期时，而动物的发情期通常都是季节性的（例如春天）。

性欲是一个动机状态和感兴趣的“性对象或活动,或愿望,需要,或开车去找性对象或参与性行为”。性欲是同义词性欲, 性需求,欲望。性需求的一个方面人的性明显,它从一个人到另一个地方,并根据情况变化在一个特定的时间。但是要在双方都同意的情况下进行才行。

尽管“一夜情”说得越来越多，但它并不是什么好事。美国曾对有一夜情经历的1743人进行调查，发现无论男女，多数人会因此自责，并对发生关系的对象持有负面评价。恋爱中的男女，第一次见面就上床，也不是好事。

不论男女，多次性生活时，性满足程度肯定比前一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终可能导致心因性的性功能障碍。而第一次见面就上床的话，往往会留下不好的印象，尤其是女生对男生的印象会大大折扣。

在性方面，每个人都有自己的道德观，有些人认为性爱应该在婚后发生，有些人认为交往半年时可以发生性关系。无论如何，尽量要按照自己的道德标准进行，这样就不会在性爱后觉得遗憾和后悔。所以一定要尊重彼此的道德观。

我们一直说平等，工作平等，生活平等，恋爱更要讲究平等，现实生活是，很多人不想和你平等，有的人就觉得自己高人一等，其实谁都不是傻子，你凭什么比别人要高一等呢。很多人就是因为有了这种想法才让自己的生活变得不规律。

金钱买不到爱情，但可以影响一个人的性行为，例如人在有钱时可能做出更冲动的性行为，在穷困时可能更希望通过性来缓解焦虑。因此，在发生性行为时，你最好处于较稳定的财务状况。这样就不会因为一次的性行为而导致后面就失去了机会。

在我们的生活当中，钱不是万能的，它并不能帮你买到什么有关真心性行为的。但是你也要维持一个好的经济状态才行，才不会让你的另一半觉得跟你在一起很是没有安全感。这其中也要你自己细细的去琢磨下才行。