盐的美容妙用 不可不知的十大神奇美肤功效

爱美的女性，千万不要小看食盐的美容功效哦！食盐不但对肌肤有杀菌消毒的功效，还具有保养的功效，特别适合晒后肌肤的护理。另外，食盐还有滋养头发的作用，可以有效改善油性头发，除此之外，还有很多神奇的食盐美容方法。

食盐美容法之一：皮肤排毒

粗盐中含钠和微量的碘、锰、锌、钾等矿物质，它的结构成分与维持生命的血液、淋巴腺的结构成分相似，若涂在皮肤上，经皮肤直接进入血液及淋巴腺处，便可排出细胞内的老化物质，而达到美容效果。

食盐美容法之二：减肥瘦脂

食盐对减肥是有很大的帮助的，那些女人备受肥胖的困扰，不妨用一下哦！肥胖可能是脂肪的聚积或者水肿而形成，粗盐能够刺激皮肤上的汗腺和皮脂腺，只要在肥胖的部位适量按摩，便能排出体内多余的水分和脂肪。

建议在洗澡时，先用热水冲暖身体，在肥胖的部位涂上盐，并按摩至皮肤呈现稍红状态。然后浸在38℃水温的浴缸内，浸泡20分钟，这样可以加速血液循环。它对腰、腹、腿的位置减肥会特别有效。

食盐美容法之三：滋养头发

盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，可使细而缺乏弹性的头发变粗而有光泽，盐的结晶会刺激头皮，而促进毛发再生。另外，长期用淡盐水洗头，可以防止和减少脱发，亦可使头发柔软发亮。

所以，对于那些油性头发的女人来说，用淡盐水洗头，可以减少油脂和使头发更有光泽。用法：首先将洗发盐或食盐均匀涂抹于头皮上，用指腹轻轻的按摩3～5分钟后，然后用清水洗净即可。建议每周2～3次。

食盐美容法之四：去除痘痕

以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩3次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过5分钟后洗去。早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘痕亦可消除皱纹。注意不要按摩正在生长的青春痘。

另外，食盐还可以除双下巴，首先将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

食盐美容法之五：改善油性肌肤

食盐对改善油性肌肤很有帮助。方法：洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3～5滴拌匀，再用手指蘸着盐水从额部自上而下地涂抹，边涂边轻柔按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，每天早晚洗脸后各一次。

需要注意的是，对于分泌油脂旺盛的T形区，可以用细盐抹在事先湿润的皮肤上，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做挤压式按摩。或者用化妆棉蘸上淡盐水，贴鼻翼两边10分钟后，用水冲净即可。

食盐美容法之六：明目洁齿

食盐对明目洁齿有很大的功效，那么，怎么利用食盐来明目呢？首先打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。早上起床后，眼睛肿肿的，可以用盐水敷眼。

另外，食盐对牙齿有很到的保护作用，用盐刷牙可去除牙上的污垢，令牙齿更加洁白干净，而且还能去除口臭。将盐和苏打粉以1：2比例混合，用来刷牙便可。记住了，刷完牙后一定要用清水把口中的盐分冲走干净。

食盐美容法之七：去角质

食盐对去角质有很大的帮助。方法：洁面后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的涂抹，边搽边按摩几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净。

注意：洗完后记得擦上保湿乳液为肌肤补充水分，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去除脸部死皮。建议，油性皮肤每周使用2～3次，干性和中性皮肤1～2次为宜。想简单一点的可选择洁面布可将卸妆、深沉清洁、去角质及按摩一次完成。

食盐美容法之八：除腋臭

盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。另外，也可以将食盐放入干净的锅中，然后翻炒，变热之后将食盐装入纱布之中，并且扎好口。将纱布袋反复的放在腋窝上摩擦，大约五分钟，每天进行一次，连续使用五天，能够有效的去除狐臭。

但是盐只是控制腋臭，不能起到根治的作用。所以女性朋友要注意个人卫生，经常保持腋窝部的干燥和清洁。另外，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的，多吃蔬菜水果，保持愉悦的心情，必要的时也可以接受手术根除腋臭。

食盐美容法之九：改善粗糙皮肤和去除黑斑

盐的矿物质会随着浸浴，在身体形成保护膜，并能与皮肤产生离子现象，加速新陈代谢，从而达到消除疲劳、美丽肌肤的效果。在浴缸的热水中加入3～5茶匙的盐，然后浸泡20分钟，便可消除疲劳。

另外，盐可以有效的去除面部雀斑。早晚洗脸时，可将一茶匙盐用温水弄湿，当作洗面膏轻轻洗面，然后用冷水清洗即可。用化妆棉沾湿盐水并敷在暗疮患处，还可加快暗疮的痊愈速度，所以，还是不要小看食盐的美容法哦！