急于减肥差点截瘫 产后如何减肥大公开
海宁的王女士刚生完小孩一年多，以前很瘦的她身上略微长了点赘肉。爱美的她急切地想要恢复产前的身材，于是通过节食、运动、中药熏洗等办法，在短短的两个月时间内就减肥成功了，甚至比生孩子前还要瘦了。
因为患有颈椎病，王女士还特别喜欢去私人的SPA馆去按摩，感觉每天上班之后腰酸背痛，找个技师按摩完一下浑身就很舒服。
结果这次按回家之后，王女士却觉得颈部痛得越来越厉害了，而且还出现了四肢麻木，手脚活动不利索的情况。家人急忙把王女士送至海宁市人民医院就诊，一查才发现原来是脊髓旁有个血管破裂，造成脊髓受压水肿，进行性导致脊髓损伤。
脊髓损伤，也就是老百姓常说的截瘫，多因脊柱骨折、脱位或脊柱本身不稳定所致，临床上多见于车祸外伤或高处坠落等原因，这种因进入不具备行医资质的盲人按摩、女子SPA等场所而导致的出血性脊髓损伤，以往也曾有所报道，但临床上比较少见。
因为疾病危重，不仅四肢都不能活动，甚至连大小便都不能自解解出了。之后去了浙医二院，后来又转回海宁市人民医院进行康复训练，前前后后经历了两个多月，王女士才总算恢复了健康，可以自己走路及正常生活了。
医生指出：王女士的这次发病，固然跟按摩手法本身过于粗暴直接相关，但也跟她前阵子拼命减肥也有所关系。
假如说脊柱是人体的承重梁的话，那么脊柱旁边的肌肉就是帮助这根梁减重的斜索，正是因为有了肌肉的分担，所以我们的脊柱才能保持正常的生理曲度和功能。假如在纯粹的为了减少体重，而没有增强肌肉的肌力，则脊柱的负重会明显增多，影响脊柱的稳定性。
一次次减肥事故、挫折，成了减肥者生命中的不能承受之重。关于减肥，绝对不能盲目，更不能急功近利，科学减肥，才能廋得健康。
世界上最有效的减肥方法就是改变易胖的生活习惯，养成良好的饮食和运动习惯。生活中适量喝水、优质睡眠、以及合理运动、饮食粗细搭配，都能有效的帮助你健康减肥。
