高度近视怎么办 揭高度近视矫正及饮食注意事项
最近4岁的童童总抱怨看不清东西,童童妈妈就带她到医院做检查,医生诊断的结果让所有人大吃一惊:4岁半的童童竟然近视600度。
原来,童童的父母害怕孩子输在起跑线上,很早就给童童报了各种早教班,为了方便学习,利用电脑,手机下载了很多早教片,每天陪孩子一起看,谁知道,几年下来,才4岁的女儿居然近视了。
某眼科医院曾对129所幼儿园14500名幼儿园孩子进行了体检,其中,有1526人查出视力不良,视力不良率达到了10%以上,其中包含弱视、斜视、倒睫、近视等等。
医生说,近视跟孩子们平常过多接触iPad和手机、电脑等电子产品有关。其实,不单单是电子产品会导致孩子近视,还有很多容易忽视的因素让家长吓一跳。
一、甜食
甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,而钙是眼部组织的“保护器”
体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。
二、过早的学钢琴
一位8岁男孩每天练琴5小时拿下钢琴十级,眼睛经电脑验光竟达1200度。报道中称,接诊男孩的眼科医生表示,70%以上的琴童都患有近视
孩子一般学琴后第三年开始发生视力模糊,太过关注和劳累导致 引起,还有眼科医生甚至提到眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。
三、噪音
在医学研究发现,当噪音作用于听觉器官时,也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官,使人的视力减弱。简单的说,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。
四、开灯睡觉
有研究表明,宝宝如果是开灯睡觉的话,那么宝宝的眼部发育会不健康,易近视切容易失眠多梦,导致精神恍惚,对身体是有害而无利。
五、心理因素
a.条件具备型:这种类型多见于女性,她们在视力下降的同时,往往以“眼睛看不清”为借口,避免繁重的学习任务。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课,头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。
b.想戴眼镜:心里很想戴眼镜,所以常常表白“视力不好”,这主要是由于对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的崇拜。因此,他们可能不是近视而乱戴他人眼镜,久而久之,慢慢地发展为近视。
c.紧张型:有的青少年本来有轻微的近视,他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续减退,但却害怕戴眼镜,一提到戴眼镜就恐惧。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜,以致造成视力下降。
预防近视眼的措施:
a.针对上述引起近视的原因,采取相应的措施预防,及时的纠正生活上的一些小错误,让宝宝可以远离近视。
b.保证全面的营养,注意不要让孩子过分偏食,少吃零食,尤其少吃甜食;
c.用眼每半个小时就要休息一会儿,例如:闭闭眼、远眺、做眼保健操等;
d.保证足够的睡眠,是非常重要的;
e.经常检查测试孩子的视力,发现问题及时处理,发现晚了或拖拉时间长了,假性近视也会变成真性近视。