腊八节吃腊八粥 让你来年更丰收
一、红糖腊八粥
红糖熬成的腊八粥,嫣红一片,煞是好看。赤豆甜,红豆甜、红枣甜,桂圆肉更甜。冬日里捧碗甜粥在手,会发现其实幸福很简单。
原料:赤豆、芸豆、花生、红枣、桂圆肉、薏米、莲子、米、红糖
做法:
1.除去桂圆肉,其他七样料泡上一夜;
2.赤豆、芸豆、花生、薏米和米先下锅加水煮;
3.等米开花后再加入莲子、红枣;
4.最后加入桂圆肉、红糖;
5.煮的时候,大火煮开后就开小火焖,其间注意顺一个方向搅动,防止搭底,等各种配料都酥烂粥即可。
二、桂花腊八粥
腊八粥年年熬,多撒一把桂花,尽有点秋的味道。一碗粥里吃出两个季节的年想,估计春和夏也应该不太远了。八味干果,加上冰糖和桂花,凑成十。十全十美,也算讨了年末好口彩。
原料:赤豆、芸豆、花生、米仁、莲子、干桂圆肉、红枣,糯米冰糖和桂花
做法:
1.将赤豆、芸豆、花生、米仁、莲子、红枣,糯米泡一晚;
2.赤豆、芸豆、花生、米仁和糯米先下锅加水煮;
3.等米开花后再加入莲子、红枣、冰糖;
4.再次加入桂圆肉,
5.等粥熬成后最后撒一把干桂花即可。
三、腊八咸宝粥
和粽子一样,腊八粥也甜也有咸。人生不同、南北有异,各有各的好。先吃甜,再煮咸,换换口味也蛮好。
原料:花生、黄豆、火腿、肉、 香菇、黑木耳、 糯米、姜丝、盐、香菜、
做法:
1.花生、黄豆、火腿、肉、 香菇、黑木耳、 糯米泡发一晚;
2.花生、黄豆去皮先煮酥烂,捞出后放入火腿、鲜肉粒加姜继续熬;
3.半小时后,捞出姜,放入香菇粒、黑木耳粒,碎米粒熬粥;
4.米化粥粘加点盐即可;
5.起锅前加把香菜末更美味。
四、银杏滋补腊八粥
腊八在“三九”里,天气寒冷,适合滋补,所以可在粥里放些温热的好食材。药食同源,是中国人的生活智慧。
原料:银杏 桂圆肉 红枣 花生 大米 糯米 薏米 红糖
做法:
1.花生、薏米、大米、糯米泡发一晚上;
2.将泡发好的原料下锅加水煮;
3.大火开后关小火慢熬,经常顺时针搅动;
4.等花生酥烂后,依次加入红枣、银杏、桂圆肉;
5.最后加红糖即可。