咖喱美味全攻略 让男人重拾自信
一、咖喱鱼丸
材料：
鱼丸、土豆、红萝卜、洋葱、黄彩椒、咖喱、油盐
做法：
1.准备好原材料;
2.烧热锅，放适量的油，下入洋葱末煸炒;
3.洋葱煸炒出香味后下入咖喱块翻炒;
4.当咖喱块炒匀炒碎后加入适量的水煮一下;
5.加入土豆块和红萝卜块;
6.加盖煮上二十分钟;
7.再加入鱼丸继续煮上五分钟;
8.加入盐调味;
9.最后加入黄彩椒煮开即可;
10.盛入盘中。
二、咖喱杂蔬
材料：
洋葱、土豆、秋葵、红萝卜、松花菜、白蘑菇、椰浆、咖喱酱
做法：
1.洗净所有食材，分别切成块状;
2.烧热锅下适量油，下咖喱酱炒香;
3.将洋葱放入锅中炒软;
4.洋葱炒软后，将土豆、胡萝卜放入锅中，翻炒至土豆变透明;
5.将松花菜和白蘑菇放入锅中，翻炒均匀;
6.将椰浆倒入锅中，翻搅均匀后，加入适量开水;
7.中火煮滚后，转小火继续煮;
8.煮至锅中的食材熟透入味，汤汁浓稠，放入秋葵;
9.适当翻搅至秋葵熟透即可。
三、咖喱时蔬煲
材料：
西蓝花、胡萝卜、口蘑、红椒、洋葱、红咖喱酱、椰浆、鱼露、白砂糖
做法：
1.材料准备好
2.蔬菜洗净，切块
3.砂锅里放入底油，倒入红咖喱酱，微波炉高火2分钟
4.取出后倒入椰浆，鱼露，白砂糖，搅拌均匀
5.在放入切好的时蔬，和汤水搅拌均匀
6.盖好盖子，先高火5分钟，再中火5分钟。出来时要小心烫手。
四、泰式咖喱鸡肉乌冬面
材料：
鸡腿、乌冬面、杏鲍菇、胡萝卜、西芹、洋葱、咖喱粉、鸡精、盐
做法：
1.准备材料
2.所有的辅料：鸡肉，洋葱，西芹，胡萝卜，杏鲍菇都切成丁，鸡肉加少许淀粉抓勻，这样鸡肉炒出来就比较嫰
3.先把两小包乌冬面放沸水中烫1分钟后捞出
4.锅中放少许油，油热后先放鸡肉下去煸炒
5.鸡肉炒到快断生后加入所有辅料继续炒，炒到辅料八分熟
6.加入一勺咖喱粉
7.加入烫好的乌冬面继续炒到熟，试下味道，如果不够咸加点盐，够咸就不要加了，然后加鸡精翻炒准备出锅
五、咖喱蟹
材料：
珍宝蟹、雄鷄標椰浆、咖喱膏、柠檬叶子、洋葱、洋姜、绿柠檬、鱼露
做法：
1.准备材料
2.螃蟹先蒸一下
3.锅里放油，热后放洋葱洋姜等翻炒
4.加入咖喱膏
5.倒入少量雄鸡标椰浆
6.咖喱炒好了
7.加入剁碎的螃蟹块
8.把剩余的椰浆倒入炖一下
9.汤汁收到浓稠就好了
六、咖喱牛肉粉丝汤
材料：
原味牛肉清汤、煮牛肉、粉丝、香菜、咖喱粉、盐、鸡精
做法：
1.先把粉丝用冷水浸泡15分钟泡软，也可以早晨上班前提前泡上;
2.把煮牛肉切片，香菜切段;
3.原味牛肉清汤倒入锅内烧开，加入适量咖喱粉搅匀至化开;
4.调入盐和鸡精，既成咖喱牛肉汤;
5.用另一锅放清水烧开，将泡软的粉丝冲洗后入沸水汆熟，捞出放入汤碗;摆上牛肉片，淋上烧开的咖喱牛肉汤，撒上香菜段即可。
