留学生力推中国开水走红 多喝水有什么好处

2017-08-17
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文章简介：据报道,6月14日,华东师范大学2018届毕业典礼上,来自意大利的硕士毕业生王小龙(Carlo)作为毕业生代表致辞称,"在中国,不管我身体有任何不舒服,中国同学为我推荐:喝多点开水.发烧了?喝开水!胃痛?喝开水!压力大?也喝开水!我现在才发现中国的开水厉害得不得了!"他的这段发言瞬间火爆网络,引发网友热议.在晏维副教授看来,温水就行.晏维说,多喝水可以保持肠胃健康,减少肠胃病的发生几率,也可以改善身体的血液循环.特别是对于运动量比较少的人群来说,多喝水还能帮助多排汗.多排尿,有利于身体

据报道，6月14日，华东师范大学2018届毕业典礼上，来自意大利的硕士毕业生王小龙(Carlo)作为毕业生代表致辞称，“在中国，不管我身体有任何不舒服，中国同学为我推荐：喝多点开水。发烧了？喝开水！胃痛？喝开水！压力大？也喝开水！我现在才发现中国的开水厉害得不得了！”他的这段发言瞬间火爆网络，引发网友热议。

在晏维副教授看来，温水就行。晏维说，多喝水可以保持肠胃健康，减少肠胃病的发生几率，也可以改善身体的血液循环。特别是对于运动量比较少的人群来说，多喝水还能帮助多排汗、多排尿，有利于身体将毒素及时排出去。女性痛经有子宫敏感、肌肉收缩等原因，适当喝水不但有助于舒缓肌肉，起到缓解子宫痉挛的作用，还有助于精神上的放松。

此外，人在感冒的时候，血液中的病毒或细菌的含量比健康时要高，如果多喝水就有助于促进代谢，帮助身体更快地运送废物排出体外，有助于感冒病人的康复。多喝水能帮助促进肠道蠕动，减轻便秘。这些都是常温水可以达到的效果，而不必是很热的“开水”。晏维推荐成人每天喝1-2升饮用水，普通温度即可。有的人冬天也喝冷水，个人适应就好。他个人认为不同水质对人的影响也不大，只要符合饮用标准。