盘点各类吃油条的新花样 让你的舌头享受不一样的美味

2018-01-02
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文章简介:1.丝瓜烩油条做法:1.丝瓜去皮,切成滚刀块.油条也切成小块备用;2.新鲜干莲子泡清水30分钟,入沸水锅中煮熟,捞出备用;3.锅内倒入少许食用油,油热后,将大蒜切片放入锅中,小火煸香;4.将丝瓜倒入,快速翻炒;5.煮熟的莲子也倒入锅子里,转大火,迅速翻炒;6.加入一小勺盐;7.炒到丝瓜和莲子变软,淋入一小碗水淀粉,翻炒均匀;8.加入一点点味精,倒入油条,用锅铲将油条和丝瓜烩匀即可. 2.家庭自制健康油条做法:1. 在牛奶中加入干酵母,拌匀.2. 将面粉与糖混合均匀.3. 在面粉中缓缓加入牛奶,边

1.丝瓜烩油条

做法:

1.丝瓜去皮,切成滚刀块。油条也切成小块备用;

2.新鲜干莲子泡清水30分钟,入沸水锅中煮熟,捞出备用;

3.锅内倒入少许食用油,油热后,将大蒜切片放入锅中,小火煸香;

4.将丝瓜倒入,快速翻炒;

5.煮熟的莲子也倒入锅子里,转大火,迅速翻炒;

6.加入一小勺盐;

7.炒到丝瓜和莲子变软,淋入一小碗水淀粉,翻炒均匀;

8.加入一点点味精,倒入油条,用锅铲将油条和丝瓜烩匀即可。

2.家庭自制健康油条

做法:

1. 在牛奶中加入干酵母,拌匀。

2. 将面粉与糖混合均匀。

3. 在面粉中缓缓加入牛奶,边加边搅拌,拌匀后用手揉成面团。

4. 将面团盖上湿布,醒发至两倍大。

5. 将碱\水\盐拌匀。

6. 用手沾着碱水,沾一下揉打一下面团至完全揉均。

7. 重新盖上湿布,待面团二次醒发至二倍大。

8. 在操作台上刷上油。

9. 将面团在操作台上擀宽约5公分的长条,再切成约1公分的剂子。

10. 将两外剂子叠加,中间用筷子压一下。

3.椒香鸡丁油条炒饭

做法:

1.鸡肉切小丁,青椒切块,油条切小段。

2.鸡肉用少许盐腌一会儿。

3.鸡肉放油锅炒至变色捞起沥油。

4.原锅放米饭炒散。

5.放一匙香辣酱拌炒。

6.放半匙老抽,先后放青椒和鸡肉拌炒至青椒断生。

7.加入油条略炒即可。(我没放盐,如果你感觉不够咸,可以再添点盐)。

4.黄瓜拌油条

做法:

1.油条撕成方便入口的小块儿,放进沙拉碗;小黄瓜洗净,拍松,切成块儿;与油条混合

2.大蒜压成泥,加入酱油、醋、香油和少许糖,拌成蒜汁

3.将蒜汁加入油条和黄瓜中,拌匀;

4.撒上几粒海米,装盘上桌。

5.菠萝油条虾

做法:

1、鲜虾去虾线、头、壳洗净。切小粒,加少许葡萄酒,盐,胡椒粉 稍腌;

2、菠萝切块泡淡盐水;

3、油条切段,把腌好的虾粒塞进其中;

4、油锅把油条炸到酥脆后沥油;

5、沙拉酱加菠萝汁调匀;

6、菠萝捞出沥干装进大碗,入油条虾,撒上黑芝麻,淋上沙拉酱拌匀即可。

6.八宝油条

做法:

1,准备食材;

2;把油条切成段;虾仁用少许盐、花雕酒、生粉腌制10分钟;冬笋整个或切成片汆水后切成小丁;玉米剥成玉米粒;香菇、胡萝卜、腊肠切成大小差不多的小丁,

3;炒锅中热稍多一点的油,油六成热时放入油条用中小火煎,

4;煎至酥脆后盛出备用,

5;炒锅中留少许余油,油五六成热时下入腌制好的虾仁翻炒,

6;等虾仁有点变红后,放入适量耗油拌炒均匀,

7;虾仁炒好后盛出备用,

8;炒锅中留少许底油,油5成热时放入腊肠丁拌炒1分钟,

9;炒锅中留少许底油,油5成热时放入腊肠丁拌炒1分钟,

10;放玉米粒,

11;放香菇丁,翻炒1分钟,继续放甜豆,再放入胡萝卜丁,

12;放适量盐,加少许清水,

13;中火焖煮2分钟,最后放入炒好的虾仁,

14;把所有食材翻炒均匀。用水淀粉勾一个薄芡后,

15;大火收汁。马上淋到已摆在盘中的油条上。完美收工!