男人硬不起来是怎么回事 硬不起来的原因有哪些
造成男人硬不起来的原因有很多，不仅仅是因为男人性欲不够高，更多的是因为生活中的一些事情。生活中一些小事反而会影响男人的性能力，接下来我们一起来详细了解一下吧。
戴安全套。科学研究证明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。研究者表示，戴安全套会让刺激中断，让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情，还会担心安全套破裂。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种情趣
私密受影响。最近发表在《性医学杂志》上的一项研究发现，如果缺少私密感，缺乏安全感。因担忧被窥见、听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题。因此，两人如果打算进行性行为的话，一定要确保男女性爱场所的私密性，当然在自己的家里是最好的选择，一定不能选择在卫生间，电影院之类公共场合。千万不要因受到干扰而分心导致出现勃起问题。
压力太大。男人平时生活中担忧职位晋升，或者不确定是否锁好了房门等等，这些焦虑都会扼杀性欲。纳坦·巴查马医生表示，过强的焦虑感会触发交感神经兴奋，使得男人难以保持勃起持久。如果出现这种情况，在日常生活中要放宽心，千万不要给自己太大的压力，平时再加上充足的休息就可以大大缓解。
不健康习惯。很多男性都有抽烟的习惯，而抽烟不仅对身体健康造成影响，还会对性能力造成影响。在美国《性医学杂志》上刊登的另一项研究发现，吸烟对性唤起造成影响。纽约西奈山医学院男性生殖医学和外科主任纳坦·巴查马医生表示，过度饮酒、营养不良、缺少运动等也会导致勃起障碍。所以男性朋友们一定少抽烟，多运动。
刺激过强。美国梅奥诊所估计，3个男人中有1个有时会出现早泄状况，通常一分钟或两分钟不到就高潮射精称为早泄。发表在《性医学杂志》上的一项新研究称，早泄对性生活，甚至婚姻关系都构成障碍。如果早泄不是因疾病引起，则可以利用脱敏乳膏或避孕套，减轻性刺激强度，实现延时效果。
男人硬不起来绝对是一辈子难以磨灭的痛，通过上面的文章大家也清楚了可能会造成男人硬不起来的原因都有哪些。希望各位男性朋友们，在生活中多多注意一点，特别是生活习惯一定要好，这样才会健康。
