健身教练李猛逆袭阿诺德冠军 个人资料背景起底
在刚刚落幕的阿诺德健体比赛上，中国选手李猛以黑马之姿逆袭冠军，成为全场关注的焦点。据悉，李猛在2014年全国健美锦标赛中，首秀并取得优异成绩，荣获男子传统健美90公斤级季军。而在15年更是坚持锻炼，终于在阿诺德健体比赛上迎来了最好的结果！一起来看看关于李猛的资料吧！
李猛个人资料
姓 名：李猛
籍 贯：河北省
现 居 地：北京
性 别：男
身 高：183cm
体 重：95kg
胸 围：116cm
腰 围：85cm
臀 围：101cm
职 业：全国优秀私教培训导师、健美运动员、模特
工作经历：07年从事健身行业至今
李猛身高1米83，常年横扫国内外各项健美大奖，以阳光开朗的可口形象占尽手机屏保，被广大群众封为“壁纸男神”。据悉，08年李猛到北京找朋友玩，碰巧附近有个健身房。好奇宝宝李猛当然不会放过这个机会，立刻就去健身房面试了。自此，李猛正式从野路子升级成为专业人士。
然而正当他在健身的道路上越走越远时，让他没想到的是，自己183的修长体形居然成了健身路上的路障。太多人告诉他：个子高的人不适合健美比赛，因为修长的四肢，需要更多肌肉量才能显壮。消沉了一阵时间之后，李猛咨询了专业人士，重新自信地回归健身房。他付出了异于常人的努力，也终于换来了一座属于自己的耀眼神殿。
在没有接触健身之前，李猛是非常瘦的，1米83的身高，体重只有65kg，简直可以用弱不禁风来形容。据李猛自己爆料，电影里李小龙的肌肉在小时候给他留下了深刻印象，后来《第一滴血》中史泰龙所扮演的兰博、《终结者》中的阿诺等荧幕上的铁血硬汉形象，则一下点燃了他心中要成为肌肉男的梦想。
之后李猛便开始从书籍中搜集健身知识，以及一些训练动作，不过基本都是在家锻炼的一些徒手动作。由于当时很瘦，体脂很低，两三个月的时间就已经看到肌肉线条了。从开始健身直到现在，随着自身的变化，李猛对自身肌肉的要求越来越高。最初，他只想要臂围达到35厘米，但达成目标后会觉得还是不太满意，然后慢慢更新目标，也越来越成功！
李猛告诉记者，从12年开始就陆续参加一下健身比赛，不断学习别人的训练动作和心得。经过几年的努力，在2015年，李猛正式进入了国家健美队，备战世界健身锦标赛，最终获得了世界健身锦标赛男子健体第六名。在欧美猛男环绕的比赛中能拿到第六确实实力不凡，所以也有很多人去问健美的捷径。
然而好身材不是想出来的，当你看到李猛成功的时候，也应该想到他为此付出了多少汗水，当你躺在床上看电视剧，他在学习；当你在玩网络游戏的时候，他在训练；当你在无聊打豆豆的时候，他还在训练，这就是差距。但是，李猛坦言，一味的去瞎练收效甚微，多学习学习，科学的去练，科学的去吃，才能够达成你想要的效果。
第一张准确的说是06年，还没开始健身的时候，看小臂和手的比例，就知道李猛有多瘦了。那时候的李猛叛逆，沉迷摇滚乐，所以造型会比较非主流。而第二张是08年奥运会期间，李猛已经锻炼了一年半，可以看到他明显的肌肉线条了！
2009年期间他的训练已经逐渐正规起来，效果也比较理想。第三张是10年，这一年李猛忙于自己的事业，训练上断断续续，所以这一年基本没变化。但是11年到现在训练一直算比较系统，虽然慢但是也一直保持着进步。
最初李猛实在是太瘦了，所以能练成李小龙那样有肌肉线条就已经很满意了。练习健美后，李猛慢慢开始追求巨无霸的体型，但是现在审美又改变了，因为身体比例和美感才是最重要的。所以在三亚吉成之夜健美大赛上，李猛一改惯例，报名参加了男子健体的项目，这对他来说是一个非常大的转变。
在2014年全国健美锦标赛上，全国250余人顶级健美选手在连云港经过三天的角逐，各项冠军一一浮现。尤其值得瞩目的是，赛普健身学院老师团队中的李猛获得90公斤第三名的好成绩。现在，跟着小编来了解下这些年来李猛在健身圈中的简历吧！
李猛健身教练简历
2011亚洲型男秀五强，最佳身材奖
2013天津市健美锦标赛90+冠军
2014河北省健美锦标赛85+冠军
2014秦皇岛全国健美大师邀请赛80+亚军
2014全国健美锦标赛90公斤级季军
2014IFBB韦德钻石杯国际健美公开赛第六名
2014康比特全国阳光教练大赛健美90+公斤级冠军
全国十佳阳光教练 最佳形体奖
2015全国健美锦标赛古典组亚军
2015河北省健美锦标赛健体B组冠军
2015康比特全国阳光教练赛最佳形体及全场冠军
2015世界健身锦标赛男子健体第六名
2015奥赛亚洲站男子健体第六名
