味精对人体有什么危害 加热后会中毒吗
![](https://pic.bilezu.com/upload/7/e3/7e324ec6113938871a9e744f2d99e90f_thumb.jpg)
生产味精的化学成分包括硫酸、盐酸以及尿素等,并不像有些广告中所宣传的是使用番薯、甜菜渣、麦粉等对人体有益的天然农产品为原料,所以,食用味精越多对人体健康的危害就越大。特别是怀孕妇女、婴幼儿及肾病、高血压、心脏病患者,经常食用味精危害更大。
![](https://pic.bilezu.com/upload/8/57/857054dafdd9595d50028469409442ce_thumb.jpg)
科学研究发现,长期食用味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,并对人体的中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏作用。特别是经过高温处理,例如油炸、熏烤或长时间蒸煮的味精对人体危害就更大,甚至可能诱发癌症。
![](https://pic.bilezu.com/upload/1/60/1601e9d4deb2b7c3fd9b52699d1ca82a_thumb.jpg)
食用过多的食用味精会出现一些不良反应,如头昏眼花,眼球突出,上肢麻木,下颌发抖,心慌气喘,晕眩无力等表现。
![](https://pic.bilezu.com/upload/b/7f/b7f6a5cc3f1a3ec95333b62402db8248_thumb.jpg)
当食用味精过多味精对孕妇的危害,对人体健康有害,超过机体的代谢能力时,还会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙、镁、铜等必要矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外。导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。
![](https://pic.bilezu.com/upload/3/76/376507f84d07ca6b2ee434e6fb951eed_thumb.jpg)
味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。
![](https://pic.bilezu.com/upload/2/12/21257e7832be0f0bcc00c623da6bdf53_thumb.jpg)
味精是指以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。我国自1965年以来已全部采用糖质或淀粉原料生产谷氨酸,然后经等电点结晶沉淀、离子交换或锌盐法精制等方法提取谷氨酸,再经脱色、脱铁、蒸发、结晶等工序制成谷氨酸钠结晶。
![](https://pic.bilezu.com/upload/7/47/7479e71efcab2fd340b6c3dc20c07a44_thumb.jpg)
第一,容易引发孕妇高血压
味精(谷氨酸钠)中含有较高的钠离子。我们知道身体吸收过多钠离子就可能导致高血压,孕妇患高血压则十分危险。所以孕妇为避免高血压最好避免使用味精和过量食盐。
第二,阻碍人体对矿物质的吸收
人们发现身体内谷氨酸钠较多的情况下,会妨碍人体对钙,镁等矿物质的吸收。特别是谷氨酸与血液中的锌结合后无法被人体吸收利用,会间接导致人体缺锌。我们知道锌对人体特别是胎儿很重要,缺锌会影响胎儿的身体和智力正常发育。所以孕妇和哺乳期女性都不宜食用味精。
![](https://pic.bilezu.com/upload/d/b0/db01bcd2b49197eb35aa81ee6e7a324a_thumb.jpg)
第三,高温下易生成有害物质
味精长时间高温加热会生成焦谷氨酸钠,有研究认为其可能有致癌性,对人体无益。
第四,其他可能的危害
过量使用味精还被认为可能导致:视网膜受损从而引起视力下降;抑制神经功能从而影响儿童发育等。
![](https://pic.bilezu.com/upload/9/eb/9eb4f511249da885b0d93e69efed9234_thumb.jpg)
1908年左右, 海带提炼,从海带中提取谷氨酸钠作为商品出售不够现实,因为每10公斤的海带中只能提出0.2克的这种物质。由于成本过高,转而研究并成功用用大豆和小麦这些廉价的原料大量生产谷氨酸钠。日本生产的“味之素”很畅销。
![](https://pic.bilezu.com/upload/8/1a/81a61ff478457e189471a2e896277ca7_thumb.jpg)
日本的味之素进入中国后,一名叫吴蕴初的化学工程师独立发明出一种生产谷氨酸钠的方法来:在小麦麸皮(面筋)中,谷氨酸的含量可达40%,他先用34%的盐酸加压水解面筋,得到一种黑色的水解物,经过活性炭脱色,真空浓缩,就得到白色结晶的谷氨酸。再把谷氨酸同氢氧化钠反应,加以浓缩、烘干,就得到了谷氨酸钠。
![](https://pic.bilezu.com/upload/7/0d/70d0de1a0459d88d2ebdef74e90d77c2_thumb.jpg)
味精是谷氨酸钠,少为人知的是它也同时在影响人们的中枢神经系统,引起常见的口干反应,也可能造成头痛、脸肿、心跳加速的反应。
![](https://pic.bilezu.com/upload/f/00/f00e509646afa15914db894fcf5284b2_thumb.jpg)
放在碳酸饮料里,因为里面有钠盐,这样会使血液里钠含量增高。有高钠血症的症状,服用者会感到口渴!从而,加大对谷氨酸钠的射入,以加强过敏反应。
![](https://pic.bilezu.com/upload/c/96/c964aceb2b43777ecf50d42d7f457b61_thumb.jpg)
可乐加味精等於春药(兴奋剂)?保力达B加苹果西打效果同春药(兴奋剂)?针对这些网路谣言,林口长庚医院临床毒物科林杰梁医师指出,以上两种饮品混掺的喝法,确实能够达到振奋、提振精神的作用,但若当成春药来致使人产生迷幻,根本是无稽之谈。
![](https://pic.bilezu.com/upload/5/37/537bd717a378d0f6ac889c0cdc2ee24e_thumb.jpg)
营养师亦表示,若真能当春药使用,那麼相关社会案件可能早就氾滥了!林杰梁进一步说明,由於可乐本身内含咖啡因,加上味精具有将蛋白质分解成胺基酸效果,所以会引起些微兴奋,使得付诸劳力或夜晚加班的民众,达到振奋精神的效果;而保力达B为抗压力的维生素(水溶性B群),除了能够解除压力,在半夜喝,也能有提神的作用,其效果与蛮牛等提振精神的饮料相当。
![](https://pic.bilezu.com/upload/7/71/771a6c48b1af1c06b10141f23c18dfc8_thumb.jpg)
苏打水加味精是不能服用的,服用后容易引起了人体的腹胀、腹痛、恶心、呕吐、厌食等症状,所以需注意了,在平时单纯的服用苏打水有利于身体健康。
![](https://pic.bilezu.com/upload/6/b5/6b5c14f909b9509ab2dcccabeef602c4_thumb.jpg)
在平时正常的生活就可以了,预防疾病的发生,如果有身体不适症状,需针对性的治疗。
![](https://pic.bilezu.com/upload/8/0e/80ecfa839a1056282270a46b29f76132_thumb.jpg)
由谷氨酸钠的分子式可以看出,它是一种并不稳定的状态,加热后极易脱水变为另一种稳定的物质——焦谷氨酸钠。但首先,温度并不是人们传闻的100℃,味精溶解最佳温度是70℃-90℃;在150℃时,它会脱水,产生结晶;如果到了200℃以上,谷氨酸钠会发生分子内脱水,这才变为焦谷氨酸。
![](https://pic.bilezu.com/upload/0/ff/0ff0ba4cb86a8aa99ef840a8d7997ca6_thumb.jpg)
其次,由于焦谷氨酸没有鲜味,“谷氨酸钠转化为焦谷氨酸钠会降低鲜味”是正确的,但是焦谷氨酸致癌,这个言论尚无科学证明。焦谷氨酸钠别名为L-2-吡咯烷酮-5-羧酸钠,分子式为C5H8NO4Na·H2O。它也是白色结晶性粉末,极易溶于水,有较弱的刺激性,但没有过敏反应,使用的时候基本无毒,对人体无害。