危急情况自救方法 教你应付意想不到的灾难

生命诚可贵，很多人在面临突如其来的灾害时，总是不知所措，如果掌握好自救的方法，那么，将会减少身体的伤害。所以，一旦遇到灾难时，我们应该保持清醒的头脑，不要惊慌失措，才能有效的处理好，远离不必要的伤害。那么，地震中自救方法？

1、尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部。

2、活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

3、挪动周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物。

4、活动空间，保持足够空气。

5、和开辟通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。

6、节约使用代用品和水。

7、尽量节省气力，可用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息，当确定不远处有人时再呼救。

楼房着火应该怎么办呢？若住在二层楼在万不得已的情况下可以跳楼逃生。如果被困在三层以上千万不要急于跳楼。只有在消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时，或非跳楼即烧死的情况下才可。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳，或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳。以下是楼房着火自救方法

1、千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾，这些都是火灾现场最危险的地方，又不易被消防人员发现而获救。

2、千万不能利用一般电梯作为疏散通道，因为电梯井易产生烟囱效应或断电停运，反而让人处于更危险的境地。

3、逃生时可把毛巾浸湿叠起来捂住口鼻，无水时干毛巾也可，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。要多叠几层使滤烟面积增大将口鼻捂严，防止火灾中产生的一氧化碳让人窒息死亡。

4、事故发生之后不应好奇围观。一是可能会妨碍消防人员、医务人员和警务人员处理事故现场。其次事故发生之后，建筑或其它物体可能会发生变形或松动，很多不确定因素都存在着危险性，容易造成伤害。

电梯出现困人在通知维保人员之后在电梯内等待是最好的办法，扒门等其他操作都可能给你带来危险，那么，被困电梯自救方法？

1、按动电梯内的警铃或者电话按钮，该对讲电话会通往物业或者大楼管理中心的值班室，你可以通过该电话向值班人员求救。即使电梯停电，电梯内也会有足够的应急照明（大约支持一小时），应急电话系统也会工作一个小时左右。值班人员会通知维保人员及时赶到将你解救出来。

2、如果电梯内该应急通话系统由于某种原因不能通话（按照国家规定该电话系统由电梯维保人员每半月试一次），你可以通过手机拨打电梯内张贴的应急服务电话，通知维修人员及时赶到，记得讲清楚你所在的大楼的位置。

3、如果以上两种方法不起作用，或者手机没有信号，可以通过拍打电梯门等方法制造声音，或者大喊大叫通知电梯外的人员，让他们帮忙通知大楼所在的物业或者管理中心。

在森林火灾中对人身造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳，容易造成热烤中暑、烧伤、窒息或中毒，尤其是一氧化碳具有潜伏性，会降低人的精神敏锐性，中毒后不容易被察觉。那么，森林防火自救方法？

1、退入安全区。扑火对(组)在扑火时，要观察火场变化，万一出现飞火和气旋时，组织扑火人员进入火烧迹地、植被少、火焰低的地区。

2、按规范点火自救。要统一指挥，选择在比较平坦的地方，一边点顺风火，一边打两侧的火，一边跟着火头方向前进，进入到点火自救产生的火烧迹地内避火。

3、按规范府卧避险。发生危险时，应就近选择植被少的地方卧倒，脚朝火冲来的方向，扒开浮土直到见着湿土，八脸放进小坑里面，用衣服包住头，双手放在身体正面。

4、按规范迎风突围。当风向突变，火掉头时，指挥员要果断下达突围命令，队员自己要当机立断，选择草较小、较少的地方，用衣服包住头，憋住一口气，迎火猛冲突围。人在7.5秒内应当可以突围。千万不能与火赛跑，只能对着火冲。

发生翻车事故时，驾驶人应紧紧抓住方向盘，两脚勾住离合器踏板或油门踏板，尽量使身体固定，防止在驾驶室内翻滚、碰撞而致伤。如果驾驶室是敞开式的，翻车时驾驶人应尽量缩小身体往下躲，或者设法跳车。

乘客应迅速趴到座椅上，紧紧抓住前排座位或扶杆、把手等固定物，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部；如果遇翻车或坠车，应迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的椅脚，身体尽量固定在两排座位之间，随车翻转；车辆在行驶中发生事故时，乘客不要盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离。

城市里家家户户都要用到天然气，无论是使用天气热管道还是气罐都要注意使用安全。天然气一旦泄漏未及时发现会引起爆炸乃至火灾。对于家庭及邻居的生命及财产造成巨大的损失。那么，煤气泄漏自救方法？

1、当我们闻到屋内有煤气异味时，应立即打开门窗，通气散气，降低煤气浓度，防止发生燃烧和爆炸。

2、发生煤气泄漏，立即熄灭一切明火，电器设备一律不要打开，不要开灯，开排风扇，开油烟机，也不要在现场打电话，打手机，以免发生电火花，电弧而引爆煤气。

3、因煤气泄漏引发火灾时，应迅速用湿毛巾，湿布盖住气瓶及燃气管道的着火点，防止被火灼伤。

4、气瓶燃气已灭，其他物品还在燃烧时，要将气瓶转移到安全区域，防止气瓶爆炸。

5、发现煤气泄漏，立即拨打火警电话“119”，人员迅速撤离现场。

由于人们现在的居住或办公的地方大多是高楼大厦，一旦发生火灾大家则手足无措，不知如何是好。那么，火灾爆炸自救方法？如果发生火灾的地方在我们所在地方的上层，那最好的办法是沿着安全通道下楼，到安全通道门口时用手触摸一下安全通道的门是否发热再开门，如果感觉温度大约60-70度，说明门外有火，温度超过200度，应赶紧转向另一安全通道，可以在行走过程中用湿毛巾或手捂住口鼻。

如果发生火灾的地方在下面，一定要躲避浓烟，能下楼则下楼，不能下楼时，可以找一个有水的大房间，用湿毛巾或湿报纸把门缝堵住，将窗户开一缝，保持空气流通，然后拨打火警电话119，说明发生火灾的地点、原因以及楼层。在消防队来之前，采取自救措施，最好用一个塑料袋充满空气，到一个墙角处呼吸袋内的空气，以便延长自救时间。

车祸逃生自救方法，首先打开车窗玻璃，客运汽车上都必备安全锤、三角木等，发生紧急情况时，拿起安全锤或三角木，用尖锐的一端对准车窗玻璃的一角，用力砸下去，多次对准一个点狠击，就能击碎钢化玻璃，若玻璃没有脱落，可用脚或手推开。

乘坐大客车，遇到紧急情况时，千万别慌张，先找到安全门的放气阀，打开阀盖，顺时针旋转红色旋钮，等待5-10秒钟放完气，推开安全门逃生。车外也有安全门应急阀装置，使用方法也一样。此外，安全门在断电、断气、断油的情况下也能够正常使用。这时不要忘了客车顶部也有一扇紧急逃生门，通过它我们可以安全爬出车身。汽车尾部的车窗也是可以直接打开逃生的。

为了预防飞机失事，首先登机后要认真听取乘务员的讲解，阅读安全条例。在发生坠机前，按照乘务员的指示采取防冲击姿势：小腿尽量向后收，超过膝盖垂线以内，头部向前倾，尽量贴近膝盖。防冲击姿势是乘客要学会的一个重要方法，它可以减少被撞昏的风险。那么，飞机失事自救方法？

1、别与家人分开

如果与家人一道旅行，应该坚持不让航空公司将你们分开。如果你们坐在机舱里的不同地方，在逃生前，你们总想先团聚，这很危险。对一个4口之家来说，他们应该坐在一起，并准备好分别逃生。

2、学会解安全带

盖里尔的研究显示，在发生紧急事件时，甚至机组人员也会在这一问题上出错。在飞机上，解开安全带的方式和汽车上不同，需要打开插销，如果不能解开安全带，逃生的机会就很渺茫。

3、距离逃生口近

盖里尔得出经验法则：幸存者在逃生时要走的平均距离约为7排座位，还要数一下距离最近的两个逃生口有多少排座位，以便在黑暗中也能找到出口，因为距离你最近的逃生口不一定可用。另外，靠通道座位可以使你更快地进入通道，在发生紧急事件时，时间就是一切。

4、背朝飞行方向

如果飞机的座位都是面向后的，乘客会更加安全，在军事飞机上，座位的安排常常是面向后的。盖里尔坐火车旅行时通常坐在对面没有人的座位上。他说：“因为在发生冲撞事件时，坐在我面前的人会撞到我的身上，使我受伤。”

5、带上防烟头罩

如果能从冲撞中幸存，接着要面对的是大火和烟雾。烟雾含有有毒气体，过多地吸入将导致死亡。盖里尔在旅行时会带上一个防烟头罩，但他警告说，想带上这样的用具，就需要学会如何使用，否则会为戴上它而浪费时间。