栗子粥可预防婴儿腹泻
2017-12-12
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文章简介：此菜含有丰富的蛋白质.碳水化合物及维生素B1.维生素B2.维生素C和尼克酸等多种营养素.栗子煮粥,可预防婴儿腹泻.口角炎.舌炎.唇炎等核黄素缺乏症的发生.此粥适宜7个月以上的婴儿食用.……原料:大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许.制作:1.将栗子剥去外皮和内皮后切碎.2.锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟.加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食.3.栗子一定要剥净内外皮,煮烂.喂时用匙背压碎.特点:粘稠,略咸.
此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等多种营养素。栗子煮粥，可预防婴儿腹泻、口角炎、舌炎、唇炎等核黄素缺乏症的发生。此粥适宜7个月以上的婴儿食用。……
原料：
大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。
制作：
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。
2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。
3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。
特点：
粘稠，略咸。
