电子烟到底有没有危害 吸多了会把肺抽空吗

电子烟是一种新型的抽烟方法。越来越多的烟民为了戒烟，他们会选择电子烟，其实电子烟对人体的危害是很大，建议大家还是不要使用电子烟戒烟。那么，电子烟对人体的危害有哪些呢？电子烟能戒烟吗？起去看看。

电子烟是通过加入一些药物帮助人们戒烟的，所以危害还是比较大的。英国卫生研究表明，电子烟的危害比传统香烟的危害高达95%。由此可见，电子烟还是少抽比较好，对人体的危害很大，听说电子烟吸多了会把肺抽空。

近年来，市场上出现了一种能够不用点燃也不会冒烟的电子香烟，营销商们宣称世界卫生组织认为这是一种安全、有效的戒烟方法。对此，卫生组织星期五发出郑重声明指出，电子香烟的安全性和戒烟功效没有得到科学验证，甚至对人体的危害是很大的

电子香烟的营销商大都有一个典型的做法，这就是将电子香烟描述为一种能够帮助吸烟者摆脱烟瘾的方法，一些促销商甚至宣称世界卫生组织将电子香烟视作与尼古丁口香糖、口含戒烟糖和戒烟贴同类的合法尼古丁替代品，所以健康电子烟还是少用比较好。

电子烟又名电子香烟，它主要用于替代香烟，一般被人们用作戒烟的工具。然而，电子烟的品牌数不胜数，那么，最好的电子烟是什么呢？电子烟能戒烟吗

应该怎么选择最好的电子烟呢？以下几种选择方法希望对您有帮助。

1、出烟量。整个电子烟的构造设计，进气口，气流通道。优秀的电子烟设计能保证出烟量较大，其次能保障出烟量的稳定。

2、雾化器的优劣。雾化器的功能就是雾化作用，是电子烟的核心部件，一款出色的电子烟，必然有一个出色的雾化器保证，现在最先进的雾化器就是一次性雾化器烟弹，这改变了以前电子烟的很多弊端。

3、电池使用时间长度。

电池关联到雾化器，液体雾化需要大量的能量，所以电池使用寿命的长短是衡量一款电子烟是否出色的标准。现在做得比较好的能抽到300口以上。

4、电子烟的外形。好的产品，它的外观清爽、设计严密、做工细腻，能给人一种愉悦的感觉，有助于成功戒烟。

5、口味。现在的口味主要还是中华口味，口味是电子烟的缺陷，但是现在这几年国内越来越重视电子烟。口味也比较接近真烟了，比如薄荷味、水果味等。

电子烟是帮助你戒烟的，肯定没有真烟好吸的，因为你有烟瘾啊，可是你要戒烟的话电子烟确实是能够起到很好的辅助作用，起码你的咳嗽和浓痰症状会减轻很多，是对身体只有好处没有坏处。

因此对于烟民来说，电子烟真的是一个很不错的选择，选择大于努力在这里也可以体现出来，当我们每天在煎熬的寻找戒烟的理由，不如直接用电子烟来代替香烟。但是，电子烟吸多了，对人体是有一定的危害，所以，还是选择自然戒烟比较好。

电子烟采用国际上最通用的尼古丁替代疗法，就是逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。一般是从高到低，逐步降低。但是，即使最高浓度的尼古丁含量也只有普通香烟的1/3，这样就能避免对电子烟产生依赖。

据不完全统计，电子烟应该是现在尼古丁替代疗法各种产品中戒烟成功率最高的，他除了采用尼古丁替代疗法，他还有一个最大优势，就是不改变抽烟本人的习惯性动作，俗话说，他还能够满足抽烟者的嘴瘾。所以，电子烟是可以帮助人们戒烟的。

很多人都知道电子烟是戒烟或者替代香烟的产品，但并不一定知道电子烟的戒烟原理。其实电子烟的戒烟原理还是非常简单的，他就是采用现在国际上通用的尼古丁替代疗法，逐步降低尼古丁的量，逐步摆脱对尼古丁的依赖，循序渐进的戒掉烟瘾。

而电子烟除了这种戒烟办法之外，他还有其他戒烟产品不具备的优势，就是电子烟完全不改变抽烟的习惯，他可以像香烟一样吐出烟雾，能够提神过瘾，但是电子烟对人体还是有一定的危害，所以还是少抽比较好。

很多问有没有最好的电子烟，其实，商家为了获取暴利，除了在电子烟中添加以上有害物质外，还会添加了少量尼古丁，众所周知，尼古丁对身体伤害非常大，使用过量的话轻者会导致头晕、恶心、呕吐，严重者可能会导致中毒。

目前，最好的电子烟品牌有好益康电子烟、中华电子烟、格力电子烟、松下电子烟、飞利浦电子烟、夏普电子烟、Eleaf电子烟、美的电子烟、恩康电子烟等。虽然电子烟品牌还是很多，但是电子烟还是少抽比较好。

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。另外，有些品牌的电子烟会加了一些维生素液。但是电子烟的危害还是很大的。

世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。如果你为了戒烟再换上电子烟，那么，将会是更糟糕的选择。

为什么有些电子烟吸不出烟呢？建议您看一下是不是雾化器堵塞了，如果是，请清理一下，或是换一个雾化器。那么，电子烟的使用方法有哪些呢？

1、烟嘴打开方式先旋转螺纹垂直拔起或插入，请勿倾斜角度进行。

2、不要从雾化器中间的小孔添加烟油，中间通气孔不是加油位置。

3、电子烟是高温加热原理，烟杆顶部会产生冷凝液，充电时必用纸巾擦拭后进行;

4、雾化器使用寿命长短除使用频率外，与使用的习惯有非常重要的关系，每次使用间隔保留5秒5、以上可延长使用寿命。

6、烟杆内置锂电池没有记忆激活，充满电即可。

7、烟杆为即按即吸受操控方式，开机，连按5次，使用时按住烟杆按键，不稀释松开按键。不吸烟以后，连按5次，即可关机。