牙疼真要命 这六种常见食物可缓解疼痛
在我们生活中出现牙痛的人是有很多的，牙痛，其实是牙齿出现了一些病症，这是需要进行一些治疗措施才行的，通过一些食物也能起到缓解的作用，下面小编将为大家推荐几种，缓解牙痛的食物。
一、洋葱能缓解牙疼
洋葱虽然比较呛鼻子，特别是在切洋葱的时候会流眼，可能大家都不喜欢这种感觉，但是洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
二、青柠汁能缓解牙疼
在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质，它的功效是能杀死诸多细菌，因此在出现牙疼的时候也可以用它来止疼。将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中，然后用吸管将这些汁液点在牙齿上，便可以帮助你止疼好几个小时，可谓是天然的止痛药。
同时青柠还具有清洁牙齿的作用，而起在清洁的同时还能处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。
三、芹菜能缓解牙疼
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣，另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。嘴馋的时候，别尽想着甜点零食，可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。
四、苦瓜能缓解牙疼
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。对于上火引起的牙齿疼痛有很好的治疗效果。
不仅如此，常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品;取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮;夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈;苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。
五、生姜能缓解牙疼
牙疼，从中医的角度讲，吃消炎药不仅对身体有很大的副作用。建议不使用消炎药。生姜对缓解牙疼是非常有用的，可以将生姜切片嚼碎，咬在痛牙处。一会儿，就明显镇痛了。效果很好。用不了几次，牙痛就会消失了！
因为生姜含有姜醇、柠檬酸等成分，这些成分有消炎、镇痛和杀菌作用。所以对牙痛有很好的功效。副作用还小，希望大家在牙痛时能使用。但有一点要注意：嚼姜治痛牙的口水不要咽下，因为痛牙发炎时的菌液，会对肠胃和心脏产生不良的影响。
六、绿豆汤可缓解牙疼
绿豆营养丰富，每100克绿豆中含有蛋白质23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。绿豆的清热解毒功效已经被大家所熟悉，由于上火引起的牙疼，可以喝点绿豆汤缓解一下。
绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。
以上几种食物都是可以缓解牙痛症状的，在自己的生活中，如果出现了牙痛的话，不妨试一试小编为大家推荐的这些食物。希望对大家以后有所帮助！
