冬天啤酒怎么喝比较好 酒温不宜过低饮用
啤酒深受着人们的喜爱,啤酒能很好的减缓身体疲劳感,并有助身体机能恢复,特别在冬天饮用啤酒有益肾脏的健康,另外,啤酒还可以增加抗氧化活性,预防白内障,对心脏有很好的保护作用。那么在这冬天里要怎么样喝啤酒才有益健康呢?
1、啤酒不宜和白酒一起喝
在冬天里,啤酒不宜和白酒一起喝。各种酒的酿造方法不同,原料也不一样,各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝,就会加速白酒中的酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害,也影响体内消化酶的产生,使胃酸分泌减少,加速酒精中毒。
2、酒温不宜过低
在冬天里,喝啤酒的温度不宜过低。存放在冰箱里的啤酒应控制在5-10摄氏度,不要过于低温,因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低而变化的,啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡,能形成最佳口味。
其实,温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离,营养成分受到破坏。比如,纯生啤酒通过无菌膜滤除酵母和杂菌,最后经无菌灌装而成。在5-10摄氏度,纯生啤酒中各种营养成分和风味也最稳定。
3、饮用不宜过量
啤酒的酒精含量不高,营养丰富。有的市民喜欢在冬天吃火锅时,接连喝下四五瓶,喝下去的大量水分会很快排出,但酒精会迅速被吸收,使血液中的血铅量增高。如果过量饮用,会抑制、影响细胞的正常活力,也可能导致脂肪堆积而阻断核糖核酸的合成,造成啤酒肚。
另外,过度饮用啤酒会严重影响心脏的正常功能。还容易患脂肪肝、酒精性肝炎,进而可发展为酒精性肝硬化,最后可导致肝癌。所以,建议喜爱喝啤酒的人士,在冬天里一天最好640毫升左右,建议每天饮用量不超过1000毫升。
4、不宜和海鲜同食
在冬天,很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起,发生化学作用,会导致人体血液中的尿酸含量增加,破坏原来的平衡,尿酸不能及时排出体外,以钠盐的形式沉淀下来,容易形成结石或引发痛风。
另外,尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎。痛风发作时,不但被侵犯的关节红肿热痛,甚至会此起全身高热,状似败血症。久而久之,患部分关节逐渐被破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症。
5、不宜和熏鱼同食
熏鱼深受人们的喜爱,特别在寒冷的时候,很多人喜欢啤酒配熏鱼一起食用。殊不知这样的危害很多,因为烟熏食品中含有机胺,烹调过程中还会产生多环方烃、氨基酸衍生物甚至苯并芘。研究表明,每千克熏鱼能产生苯并芘88.5微克。
如果在冬天饮用啤酒会使血铅含量增高时,烟熏食品中的上述物质与其结合,可诱发消化道疾病甚至肿瘤。建议,喜欢啤酒人士,在寒冷的冬天,可以搭配一些卤鸡爪、卤鸭爪等卤料,不过在选择卤料最好选择有品牌的,比如洪濑鸡爪、红毛鸡爪,这些在泉州都是很有名气的。