通草图片_通草的功效与作用_通草有什么副作用？推荐分类
我们常用的中药材中通草就是其中的一种，而且有些人在做汤的时候也会放一点通草当做补品食材。因为通草具有温中下气、利水通乳的作用。其实对于通草来说既可以当做中药材来进行煎服也可以当做炖品食材来熬煮。所以通草的功效与作用是非常多的，接下来我们就来看看通草图片以及具体的营养价值。
1、通草可以帮助人体通气下乳和清热利尿。可以用在治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病人的身上。
2、通草可用于厥寒证。厥寒证主要的症状就是供血不足，易感风寒，气血不畅等问题。所以根据通草的功效与作用就可以治疗供血不足和身体失调的问题。
3、通草可以用于小便赤黄和内热烦躁。但是用通草来调理的话效果是比较缓慢的。可以搭配一些木桶和滑石一起食用。通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。
4、通草还可以治疗鼻塞，如果你是因为偶感风寒和热伤风而感到鼻塞的话，就可以用通草加上一些蜂蜜混合塞入鼻子中。鼻塞的问题就能很好的缓解。
其实通草最高效、最有营养的食用方法就是和鲫鱼一起熬汤喝。这样的营养下奶是最好的方式。所以对于刚生完宝宝的妈妈们可以尝试着做一做。
材料：鲫鱼、通草、姜
做法步骤：
1、先把鲫鱼刮去鳞片，然后取出内脏把鱼鳃取出来。然后用清水洗干净；
2、在平底锅中放入一点食用油，先把鲫鱼下锅煎一煎，等到表皮金黄的时候就盛出来；
3、把煎好的鲫鱼让如砂锅中，然后放入姜片和通草慢慢熬煮。一般要熬煮2个小时就可以了。
通草虽然有利尿的作用，但是如果长期的服用的话就会造成对肾脏的损伤。还有对于母汁充沛的妈妈们来说如果过量的服用通草就会造成乳房胀痛的症状。有些女性还不适合长期吃通草的。所以我们应该在医师的指导下使用通草的量。同时还需要根据自己的身体所需要的营养来决定是否服用通草或者是选择通草的含量。因为药材合适的话对身体很补，但是过量的话就会造成不好的作用了。
