空心泡可以吃吗_空心泡的营养价值！推荐分类
每年的初夏时节就是很多小伙伴上山找野果子吃的时候，比如山上的覆盆子、空心泡啊。对于这两个野果子是很多年轻人的热爱。可是很多人都把覆盆子看作是空心泡。其实他们是两个不同的品种，只不过是外形有一点相像而已。接下来就让小编来帮助你分辨吧。
空心泡，又名树莓、山莓、牛奶泡，它是一种类似于莓类的水果，长相就像是缩小版的草莓。它的果实是由很多的小颗粒所组成的。就像是很多的小核果子凑在一起的。因为中间是空的，所以我们把它取名叫做空心泡。但是不要看它是空的心，但是它的果汁是十分浓郁的，所以空心泡在制作甜点上面也是很不错的原材料。
空心泡一般都长在向阳的山坡上或者是溪谷边。还有一些是很和那种灌木丛长在一起的。但是这些空心泡的口味就不如长在向阳地方的空心泡要甜和绵软。由于空心泡的树枝可以在开垦荒地的时候发挥很重要的作用，所以空心泡不管在什么地方，它的适应性都是很强的。所以在我国的很多地区都有分布。尤其是在川湖地区有大量的空心泡树枝。
空心泡当然是可以吃的，你只需要把空心泡从它的树枝上采摘下来，然后在水里面清洗干净就可以吃了。如果你觉得就这样吃不过瘾，还可以把空心泡制作成果酱来和很多的食物搭配着一起食用。不过小编还是要提醒大家。由于这种植物是长在野外的。所以一定要采摘熟透的空心泡才可以，而且一定要冲洗干净哦。
空心泡既然是很大众的水果，那么我们就想问了。这种长在野外的水果有没有什么营养价值呢，除了被当做水果外，空心泡还有没有要用价值呢？接下来我们就来看看，空心泡有哪些具体的功效与营养价值吧。
空心泡的叶子可以用来对大肠杆菌和巴氏杆菌有着很好的抑制作用，可以帮助我们消除肠道内的细菌，改善很多人的肠胃病症。
多吃空心泡可以帮助我们的皮肤抗氧化的功能，可以防止过快的衰老。
据研究显示，空心泡的果实成分中具有抗癌症和抗肿瘤的效果。
空心泡的叶子如果拿来煎水喝的话，可以很好的止血和抗炎的作用。
